Dato
Kategori
Viser 233 events i nationalparken fra/efter 3. jun. 2024
Udstilling | Historisk
Vi bygger en ny stenalderhytte i Sagnlandet Lejre!
Vi udvider vores stenalderområde Athra med en ny hytte. Kom og se når Arkæologerne bygger en ny slags stenalderhytte!
Del
Motion | Sejlads/roning
Guidet kajaktur - Roskilde
Pris:
Køb/bestil billet
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Vigen Strandpark,
Baunehøjvej 7, Veddelev, Roskilde
Arrangør:Outdoor Adventures
Skøn guidet solnedgangstur i kajak. Trygge rammer med uddannet instruktør hvor alle med lidt kajakerfaring kan deltage. Vi har udstyret, du skal bare møde op.
Skøn guidet kajaktur på Roskilde fjord for alle med bare lidt kajakerfaring
Natur, ro og aktivt fællesskab
Trygge rammer med instruktør
Start og slut ved Vigen strandpark i Roskilde
Her er mulighed for at komme ud og ro i kajak i trygge rammer med en instruktør. Vi ror ud i Nationalpark Skjoldungernes Land som vind og vejr tillader det, og ser på noget af den storslået natur som findes. Imens er der rig lejlighed til at nyde turen, roen, duftene, lydene og måske få opfrisket og øvet kajakteknikken.
Pris: kr. 275,- per person,
Inklusiv kajak, pagaj og svømmevest, uddannet kajakinstruktør, & fællesskab med andre aktive naturelskere.
Maks 9 deltagere på denne tur.
Mødetid: 15 minutter før starttidspunkt
Mødested: Vigen Strandpark, Outdoor Adventures camp, Baunehøjvej 7, 4000 Roskilde, Gratis parkering ved strandparken.
Varighed: ca. 2,5 time
Sværhed: niveau 1 ud af 5 - alle der har lidt erfaring med kajak, er trygge ved vand og kan svømme 50 meter kan deltage.
Har du aldrig roet kajak før, kan vi henvise til vores 3 timers kajakkursus for begyndere. Se mere her: www.outdooradventures.dk/kajakkursus-i-roskilde/
Medbring: Sportstøj til at bevæge sig i, og tilpasset vejret. Gerne snacks til at spise på vandet og ved pause.
Arrangør: Outdoor Adventures
Spørgsmål stilles til Lars på telefon 5389 0585
* Velkommen udenfor! *
Del
Natur, ro og aktivt fællesskab
Trygge rammer med instruktør
Start og slut ved Vigen strandpark i Roskilde
Her er mulighed for at komme ud og ro i kajak i trygge rammer med en instruktør. Vi ror ud i Nationalpark Skjoldungernes Land som vind og vejr tillader det, og ser på noget af den storslået natur som findes. Imens er der rig lejlighed til at nyde turen, roen, duftene, lydene og måske få opfrisket og øvet kajakteknikken.
Pris: kr. 275,- per person,
Inklusiv kajak, pagaj og svømmevest, uddannet kajakinstruktør, & fællesskab med andre aktive naturelskere.
Maks 9 deltagere på denne tur.
Mødetid: 15 minutter før starttidspunkt
Mødested: Vigen Strandpark, Outdoor Adventures camp, Baunehøjvej 7, 4000 Roskilde, Gratis parkering ved strandparken.
Varighed: ca. 2,5 time
Sværhed: niveau 1 ud af 5 - alle der har lidt erfaring med kajak, er trygge ved vand og kan svømme 50 meter kan deltage.
Har du aldrig roet kajak før, kan vi henvise til vores 3 timers kajakkursus for begyndere. Se mere her: www.outdooradventures.dk/kajakkursus-i-roskilde/
Medbring: Sportstøj til at bevæge sig i, og tilpasset vejret. Gerne snacks til at spise på vandet og ved pause.
Arrangør: Outdoor Adventures
Spørgsmål stilles til Lars på telefon 5389 0585
* Velkommen udenfor! *
Motion | Sejlads/roning
Lær at sejle ægte vikingeskib
Pris: Entré: 1.380 - 2.400 pr. person
Køb/bestil billet
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Vikingeskibsmuseet,
Vindeboder 12, Roskilde
Stig ombord på en af museets rekonstruktioner og bliv ført tilbage til fordums tid. Vikingeskibsmuseets heldagskurser er den ægte vare, hvor du sejler ud på Roskilde Fjord og får indblik i vikingeskibenes helt særlige sejlegenskaber.
Oplev bølgerne slå mod vikingeskibets smidige planker, mærk tovværket af hestehårs eller lindebast, når I sætter skibets store råsejl og føl vindens susen, mens du styrer skibet på den rette kurs.
På Vikingeskibsmuseet kan du deltage i dagskurser i vikingeskibssejlads, og få et unikt indblik i fortidens sømandskab.
Skibene
På dagskurset kan du lære vikingernes sejladsteknikker i ægte vikingeskibe, alt afhængig af kursusdagen vil du kunne sejle i en af tre vikingeskibe Kraka Fyr, Estrid Byrding eller Helge Ask.
Kraka Fyr kan kendes på sit lyse sejl og relativt lave bordgang. Skibet er en rekonstruktion af Skuldelev 6, der var et fiske- og fragtfartøj fra omkring år 1030.
Kraka Fyr blev bygget i 1998, og bådebyggere og forskere testede skibet for blandt andet at blive klogere på tovværk af lindebast og hestehår. Særligt fokus var dets brug og holdbarhed. I testsejladserne blev der også undersøgt en række sideror for at finde ud af, hvilke typer der fungerer bedst til dette skib.
Estrid Byrding er Vikingeskibsmuseets nyeste rekonstruktion og har overtaget pladsen for Roar Ege, der blev pensioneret i 2016, efter 32 års tro tjeneste. Det rekonstruerede handelsskib fører stolt Roar Eges smukke, orange uldsejl, der efter en reperation stadig kunne indgå i flere sejladser.
Til slut er Helge Ask en rekonstruktion af krigsskibet Skuldelev 5, der blev bygget på museet i 1990-91. Sidenhen har skibet tilbagelagt adskillige sømil både i forbindelse med skibets mange togter, og i forbindelse med dagskurser og aftensejladser. Krigsskibet er rigt udsmykket med striber malet i rød og gul, men også et smukt dragehoved, der påsættes til særlige lejligheder.
» Læs mere om museets bådsamling...
Kursets indhold
Kurset giver deltagerne en grundlæggende introduktion til sejlads med råsejlet, som vikingeskibenes sejltype kaldes, og som adskiller sig væsentligt fra sejlads med moderne rigtyper. I modsætning til bermuda- og gaffelsejl, er råsejlet eksempelvis placeret foran masten, og det kræver ofte en del tilvænning for især sejlere med stor erfaring med de mere moderne skibstyper.
Vikingeskibets særlige konstruktion bliver også gennemgået, og skibets tovværk - ofte i originale materialer, som hestehår og lindebast - præsenteres og forklares.
Hele kurset er baseret på praktiske øvelser på Roskilde Fjord, og inden afgang fra museumshavnen vil deltagerne modtage en kort sikkerhedsinstruks, og der vil blive udleveret redningsveste.
Et dagkursus i sejlads giver nye oplevelser for både den uerfarne sejler og den, der søger nye udfordringer og vinkler på sin sejlererfaring.
Der medbringes madpakker til alle deltagere. Frokosten spises om bord.
Fakta og datoer i 2024:
Kurser i Estrid Byrding
Lørdag den 18. maj
Pris: 2.400 DKK
Kurser i Helge Ask
Lørdag den 15. juni
Pris: 2.400 DKK
Kurser i Kraka Fyr
Onsdag den 10. juli
Onsdag den 7. august
Pris: 1.380 DKK
Kurserne starter kl. 10.00 og slutter cirka kl. 16.00.
» Billetterne kan købes her...
Der kræves ikke forudgående kendskab til sejlads med vikingeskibe.
Bemærk:
Del
På Vikingeskibsmuseet kan du deltage i dagskurser i vikingeskibssejlads, og få et unikt indblik i fortidens sømandskab.
Skibene
På dagskurset kan du lære vikingernes sejladsteknikker i ægte vikingeskibe, alt afhængig af kursusdagen vil du kunne sejle i en af tre vikingeskibe Kraka Fyr, Estrid Byrding eller Helge Ask.
Kraka Fyr kan kendes på sit lyse sejl og relativt lave bordgang. Skibet er en rekonstruktion af Skuldelev 6, der var et fiske- og fragtfartøj fra omkring år 1030.
Kraka Fyr blev bygget i 1998, og bådebyggere og forskere testede skibet for blandt andet at blive klogere på tovværk af lindebast og hestehår. Særligt fokus var dets brug og holdbarhed. I testsejladserne blev der også undersøgt en række sideror for at finde ud af, hvilke typer der fungerer bedst til dette skib.
Estrid Byrding er Vikingeskibsmuseets nyeste rekonstruktion og har overtaget pladsen for Roar Ege, der blev pensioneret i 2016, efter 32 års tro tjeneste. Det rekonstruerede handelsskib fører stolt Roar Eges smukke, orange uldsejl, der efter en reperation stadig kunne indgå i flere sejladser.
Til slut er Helge Ask en rekonstruktion af krigsskibet Skuldelev 5, der blev bygget på museet i 1990-91. Sidenhen har skibet tilbagelagt adskillige sømil både i forbindelse med skibets mange togter, og i forbindelse med dagskurser og aftensejladser. Krigsskibet er rigt udsmykket med striber malet i rød og gul, men også et smukt dragehoved, der påsættes til særlige lejligheder.
» Læs mere om museets bådsamling...
Kursets indhold
Kurset giver deltagerne en grundlæggende introduktion til sejlads med råsejlet, som vikingeskibenes sejltype kaldes, og som adskiller sig væsentligt fra sejlads med moderne rigtyper. I modsætning til bermuda- og gaffelsejl, er råsejlet eksempelvis placeret foran masten, og det kræver ofte en del tilvænning for især sejlere med stor erfaring med de mere moderne skibstyper.
Vikingeskibets særlige konstruktion bliver også gennemgået, og skibets tovværk - ofte i originale materialer, som hestehår og lindebast - præsenteres og forklares.
Hele kurset er baseret på praktiske øvelser på Roskilde Fjord, og inden afgang fra museumshavnen vil deltagerne modtage en kort sikkerhedsinstruks, og der vil blive udleveret redningsveste.
Et dagkursus i sejlads giver nye oplevelser for både den uerfarne sejler og den, der søger nye udfordringer og vinkler på sin sejlererfaring.
Der medbringes madpakker til alle deltagere. Frokosten spises om bord.
Fakta og datoer i 2024:
Kurser i Estrid Byrding
Lørdag den 18. maj
Pris: 2.400 DKK
Kurser i Helge Ask
Lørdag den 15. juni
Pris: 2.400 DKK
Kurser i Kraka Fyr
Onsdag den 10. juli
Onsdag den 7. august
Pris: 1.380 DKK
Kurserne starter kl. 10.00 og slutter cirka kl. 16.00.
» Billetterne kan købes her...
Der kræves ikke forudgående kendskab til sejlads med vikingeskibe.
Bemærk:
- Af sikkerhedshensyn skal alle deltagere kunne forstå dansk eller engelsk.
- Børn fra 12 år og op
- Vi forbeholder os ret til at aflyse, hvis vejret er en risiko for sikkerheden, eller der er for få tilmeldte.
- Varighed: ca. 6 timer
- Madpakke og en flaske vand inkluderet.
- Medbring varmt tøj.
- Billetten kan ikke refunderes medmindre sejladsen aflyses.
- Billetgebyr refunderes ikke.
- Læs mere i vores aftalevilkår.
Diverse | For børn
Sejltur på Roskilde Fjord (3. klasse)
Vi sejler ud på Roskilde fjord og oplever vores smukke by fra vandsiden.
Vi besøger muslingehaven, hvor fjordbønderne dyrker muslinger. Gennem et live kamera kan vi se bunden og opleve livet på nært hold. Huske varmt tøj, mad og drikkelse.
Guide og Skipper: Hans-Erik Germuth og Maria Kristina Holst Palner
Tilmelding
Del
Guide og Skipper: Hans-Erik Germuth og Maria Kristina Holst Palner
Tilmelding
Motion | Vandretur/stavgang
Historisk sommervandring - i Beowulfs fodspor
Pris: Entré: OBS. Deltagerbetaling for egen billet til busturen (fx rejsekort)
Køb/bestil billet
Lejre Museum,
Orehøjvej 4B, Lejre
Tag med på en historisk vandretur langs Lejre å, den samme rute, som ifølge det verdenskendte heltekvad, Beowulf, engang førte den gøtiske kriger Beowulf til Lejre for at bekæmpe uhyret Grendel.
Vi starter ved Lejre Museum kl. 11:30 og hopper på bus 207 til Gevninge. Her begynder vores 2,5 km lange vandretur langs åen til Gl. Lejre, hvor vi skal høre om gamle sagn og sagnkongeslægten Skjoldungerne.
Efter turen er der mulighed for besøg på Gl. Kongsgård, hvor der kan købes kaffe og kage.
Pause undervejs til spisning af medbragt madpakke. Husk praktisk tøj og fodtøj.
Længde: 2,5 km Varighed: 2,5 timer.
OBS. BEMÆRK MØDETIDSPUNKTET ER KL. 11:30 VED LEJRE MUSEUM.
Om historiske sommervandringer: torsdage og søndage i juni, juli og august kan du gå med på gratis historiske vandreture i det naturskønne Lejre. Turene starter alle ved Lejre Museum og ledes af lokale og frivillige turguider, der fører dig forbi områdets fortidsminder, gennem idylliske landsbyer og ad mondæne alléer, alt imens de deler ud af deres viden om lokalområdet. Turene er arrangeret af Lejre Museum i samarbejde med Lejre Museumsforening, Lejre Historiske Forening og lokale lodsejere
Del
Efter turen er der mulighed for besøg på Gl. Kongsgård, hvor der kan købes kaffe og kage.
Pause undervejs til spisning af medbragt madpakke. Husk praktisk tøj og fodtøj.
Længde: 2,5 km Varighed: 2,5 timer.
OBS. BEMÆRK MØDETIDSPUNKTET ER KL. 11:30 VED LEJRE MUSEUM.
Om historiske sommervandringer: torsdage og søndage i juni, juli og august kan du gå med på gratis historiske vandreture i det naturskønne Lejre. Turene starter alle ved Lejre Museum og ledes af lokale og frivillige turguider, der fører dig forbi områdets fortidsminder, gennem idylliske landsbyer og ad mondæne alléer, alt imens de deler ud af deres viden om lokalområdet. Turene er arrangeret af Lejre Museum i samarbejde med Lejre Museumsforening, Lejre Historiske Forening og lokale lodsejere
Diverse | Ekskursion
Aften rundvisning på Egholm Slot
Kom med på en helt særlig rundvisning, når døren bliver åbnet på klem til Egholm Slot. Rikke Falck vil denne dag vise rundt i et par af de private stuer på Egholm Slot. Turen går også ned under jorden for at se rasterne fra det første Egholm.
Egholm er nemlig en af Danmarks ældste herregårde, som allerede blev oprettet i middelalderen. Den nuværende hovedbygning står på resterne af et voldsted, som kan dateres tilbage til 1200-tallet.
Egholm Slot ligger smukt i Hornsherred omringet af en lille lund, tæt på mose og eng. I dag er ejeren Ole Falck, som har genetableret sammenhængen mellem hovedbygning, park og landbruget omkring.
Praktisk information
Mødested: Vi starter og slutter på Egholm Museum
Formidler: Rikke Falck
Ikke egnet for gangbesværede.
Ta' gerne en lommelygte med
Del
Egholm Slot ligger smukt i Hornsherred omringet af en lille lund, tæt på mose og eng. I dag er ejeren Ole Falck, som har genetableret sammenhængen mellem hovedbygning, park og landbruget omkring.
Praktisk information
Mødested: Vi starter og slutter på Egholm Museum
Formidler: Rikke Falck
Ikke egnet for gangbesværede.
Ta' gerne en lommelygte med
Motion | Sejlads/roning
Guidet kajaktur - Roskilde
Pris:
Køb/bestil billet
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Vigen Strandpark,
Baunehøjvej 7, Veddelev, Roskilde
Arrangør:Outdoor Adventures
Skøn guidet solnedgangstur i kajak. Trygge rammer med uddannet instruktør hvor alle med lidt kajakerfaring kan deltage. Vi har udstyret, du skal bare møde op.
Skøn guidet kajaktur på Roskilde fjord for alle med bare lidt kajakerfaring
Natur, ro og aktivt fællesskab
Trygge rammer med instruktør
Start og slut ved Vigen strandpark i Roskilde
Her er mulighed for at komme ud og ro i kajak i trygge rammer med en instruktør. Vi ror ud i Nationalpark Skjoldungernes Land som vind og vejr tillader det, og ser på noget af den storslået natur som findes. Imens er der rig lejlighed til at nyde turen, roen, duftene, lydene og måske få opfrisket og øvet kajakteknikken.
Pris: kr. 275,- per person,
Inklusiv kajak, pagaj og svømmevest, uddannet kajakinstruktør, & fællesskab med andre aktive naturelskere.
Maks 9 deltagere på denne tur.
Mødetid: 15 minutter før starttidspunkt
Mødested: Vigen Strandpark, Outdoor Adventures camp, Baunehøjvej 7, 4000 Roskilde, Gratis parkering ved strandparken.
Varighed: ca. 2,5 time
Sværhed: niveau 1 ud af 5 - alle der har lidt erfaring med kajak, er trygge ved vand og kan svømme 50 meter kan deltage.
Har du aldrig roet kajak før, kan vi henvise til vores 3 timers kajakkursus for begyndere. Se mere her: www.outdooradventures.dk/kajakkursus-i-roskilde/
Medbring: Sportstøj til at bevæge sig i, og tilpasset vejret. Gerne snacks til at spise på vandet og ved pause.
Arrangør: Outdoor Adventures
Spørgsmål stilles til Lars på telefon 5389 0585
* Velkommen udenfor! *
Del
Natur, ro og aktivt fællesskab
Trygge rammer med instruktør
Start og slut ved Vigen strandpark i Roskilde
Her er mulighed for at komme ud og ro i kajak i trygge rammer med en instruktør. Vi ror ud i Nationalpark Skjoldungernes Land som vind og vejr tillader det, og ser på noget af den storslået natur som findes. Imens er der rig lejlighed til at nyde turen, roen, duftene, lydene og måske få opfrisket og øvet kajakteknikken.
Pris: kr. 275,- per person,
Inklusiv kajak, pagaj og svømmevest, uddannet kajakinstruktør, & fællesskab med andre aktive naturelskere.
Maks 9 deltagere på denne tur.
Mødetid: 15 minutter før starttidspunkt
Mødested: Vigen Strandpark, Outdoor Adventures camp, Baunehøjvej 7, 4000 Roskilde, Gratis parkering ved strandparken.
Varighed: ca. 2,5 time
Sværhed: niveau 1 ud af 5 - alle der har lidt erfaring med kajak, er trygge ved vand og kan svømme 50 meter kan deltage.
Har du aldrig roet kajak før, kan vi henvise til vores 3 timers kajakkursus for begyndere. Se mere her: www.outdooradventures.dk/kajakkursus-i-roskilde/
Medbring: Sportstøj til at bevæge sig i, og tilpasset vejret. Gerne snacks til at spise på vandet og ved pause.
Arrangør: Outdoor Adventures
Spørgsmål stilles til Lars på telefon 5389 0585
* Velkommen udenfor! *
Motion | Vandretur/stavgang
Historisk sommervandring - Fra Osted til Gl. Lejre gennem...
Pris: Entré: OBS. Deltagerbetaling for egen billet til busturen (fx rejsekort)
Køb/bestil billet
Lejre Museum,
Orehøjvej 4B, Lejre
Tag med på en spændende vandretur gennem det historiske landskab fra Osted til Lejre!
Vi mødes ved Lejre Museum og hopper sammen på bus 207 til Osted Kirke. Her starter vores 9 km lange vandretur langs Lavringe og Kornerup Å. Vi følger Præstestien i Osted til den gamle hovedvej, og ved Christian d. 7's bro går vi ind på Skjoldungestien gennem Lavringe Mose, til Lejre St. og videre til Gl. Lejre.
Undervejs fortæller vi om områdets historie - blandt andet om Høgekøbing, der var forgængeren for Roskilde. Forhåbentlig ser og hører vi også en masse fugle.
Efter turen er der mulighed for besøg på Gl. Kongsgård, hvor der kan købes kaffe og kage.
Pause undervejs til spisning af medbragt madpakke. Husk praktisk tøj og fodtøj.
Længde: 9 km Varighed: 3 timer
OBS: BEMÆRK MØDETIDSPUNKTET ER KL. 10:50 VED LEJRE
MUSEUM
Om historiske sommervandringer: torsdage og søndage i juni, juli og august kan du gå med på gratis historiske vandreture i det naturskønne Lejre. Turene starter alle ved Lejre Museum og ledes af lokale og frivillige turguider, der fører dig forbi områdets fortidsminder, gennem idylliske landsbyer og ad mondæne alléer, alt imens de deler ud af deres viden om lokalområdet. Turene er arrangeret af Lejre Museum i samarbejde med Lejre Museumsforening, Lejre Historiske Forening og lokale lodsejere
Del
Undervejs fortæller vi om områdets historie - blandt andet om Høgekøbing, der var forgængeren for Roskilde. Forhåbentlig ser og hører vi også en masse fugle.
Efter turen er der mulighed for besøg på Gl. Kongsgård, hvor der kan købes kaffe og kage.
Pause undervejs til spisning af medbragt madpakke. Husk praktisk tøj og fodtøj.
Længde: 9 km Varighed: 3 timer
OBS: BEMÆRK MØDETIDSPUNKTET ER KL. 10:50 VED LEJRE
MUSEUM
Om historiske sommervandringer: torsdage og søndage i juni, juli og august kan du gå med på gratis historiske vandreture i det naturskønne Lejre. Turene starter alle ved Lejre Museum og ledes af lokale og frivillige turguider, der fører dig forbi områdets fortidsminder, gennem idylliske landsbyer og ad mondæne alléer, alt imens de deler ud af deres viden om lokalområdet. Turene er arrangeret af Lejre Museum i samarbejde med Lejre Museumsforening, Lejre Historiske Forening og lokale lodsejere
Motion | Sejlads/roning
Kajakkursus for begyndere - Roskilde
Pris:
Køb/bestil billet
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Vigen Strandpark,
Baunehøjvej 7, Veddelev, Roskilde
Arrangør:Outdoor Adventures
3 timers kajak begynderkursus - så er du godt i gang / 3 hours of introductory course to kayaking.
Begynderkursus i kajak / introductory course to kayaking
Trygge rammer med instruktør / safe environment with a trained instructor
Aktivt fællesskab med andre kajak interesserede / Together with other active kayaking enthusiasts
Vigen strandpark, Roskilde
Kurset er for begyndere der gerne vil have en basis introduktion til havkajak roning. Formålet er at give DIG de bedste forudsætninger for at komme ud på oplevelser i nationalparken i en havkajak. Du vil blive undervist i korrekt brug af udstyr, hvordan du kommer sikkert ud og hjem igen, basis vende og balancerings teknikker. Undervejs får du mulighed for at øve og bliver guidet med en masse tips og tricks og afprøve alt det vi har lært dig.
Vores begynderkursus i kajak tager 3 timer, vi låner dig alt udstyret: gode stabile havkajakker, en pagaj og en svømmevest. Efter kurset har du alt udstyr til din rådighed i yderligere 1 timer, så der bliver rig mulighed for at træne mere, på alt det du har lært. Vores instruktører er uddannet og erfarne kajak roere. Børn fra 14 år kan deltage med en voksen.
Pris: DKK 500,- per person / EUR 65
Inklusiv kajak, pagaj og svømmevest, uddannet kajakinstruktør, & fællesskab med andre aktive naturelskere.
Maks 9 deltagere på kurset
Mødetid: 30. min før kursusstart
Mødested: Vigen Strandpark, Gratis parkering.
Varighed: 3 timer
Sværhed: niveau 2 ud af 5 - alle der har mod på det, er trygge ved vand og kan svømme 50 meter kan deltage.
Medbring: Sportstøj efter vejret, og som er til at bevæge sig i, og gerne håndklæde og skiftetøje, hvis uheldet er ude.
Arrangør: Outdoor Adventures
Spørgsmål stilles til Lars / questions, call Lars at +45 5389 0585
* Velkommen udenfor! *
Del
Trygge rammer med instruktør / safe environment with a trained instructor
Aktivt fællesskab med andre kajak interesserede / Together with other active kayaking enthusiasts
Vigen strandpark, Roskilde
Kurset er for begyndere der gerne vil have en basis introduktion til havkajak roning. Formålet er at give DIG de bedste forudsætninger for at komme ud på oplevelser i nationalparken i en havkajak. Du vil blive undervist i korrekt brug af udstyr, hvordan du kommer sikkert ud og hjem igen, basis vende og balancerings teknikker. Undervejs får du mulighed for at øve og bliver guidet med en masse tips og tricks og afprøve alt det vi har lært dig.
Vores begynderkursus i kajak tager 3 timer, vi låner dig alt udstyret: gode stabile havkajakker, en pagaj og en svømmevest. Efter kurset har du alt udstyr til din rådighed i yderligere 1 timer, så der bliver rig mulighed for at træne mere, på alt det du har lært. Vores instruktører er uddannet og erfarne kajak roere. Børn fra 14 år kan deltage med en voksen.
Pris: DKK 500,- per person / EUR 65
Inklusiv kajak, pagaj og svømmevest, uddannet kajakinstruktør, & fællesskab med andre aktive naturelskere.
Maks 9 deltagere på kurset
Mødetid: 30. min før kursusstart
Mødested: Vigen Strandpark, Gratis parkering.
Varighed: 3 timer
Sværhed: niveau 2 ud af 5 - alle der har mod på det, er trygge ved vand og kan svømme 50 meter kan deltage.
Medbring: Sportstøj efter vejret, og som er til at bevæge sig i, og gerne håndklæde og skiftetøje, hvis uheldet er ude.
Arrangør: Outdoor Adventures
Spørgsmål stilles til Lars / questions, call Lars at +45 5389 0585
* Velkommen udenfor! *
Motion | Andet motionstilbud
SUP Yoga ved Vigen
Pris:
Køb/bestil billet
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Vigen Strandpark,
Baunehøjvej 7, Veddelev, Roskilde
Arrangør:Outdoor Adventures
Kom med på en fantastisk YOGA oplevelse i Nationalpark Skjoldungernes Land med Yoga på et paddleboard. En magisk naturoplevelse.
SUP Yoga i Nationalparken / Naturoplevelse
Ro & Nærvær / Uddannet SUP Yoga instruktør
Vigen Strandpark
Kom og find din indre (vand)kriger ved smukke Vigen i Roskilde.
SUP yoga er yoga udført på et paddleboard. Så nemt kan det siges. Vi sidder, ligger og står på brættet og udøver asanas (kropsstillinger) samtidig med, at vi øger fokus på balancen og på vejrtrækningen. Du får bedre balance i din krop og dit sind og en god kontakt til vandet.
SUP yoga udfordrer din balance, dit mod, din muskelkontrol og dig!
FYSISK bliver du udfordret på dine forskellige muskelgruppers styrke, din holdning og din krops balance, og din hjerne og dit nervesystems adaptationsevne og omstillingsparathed.
MENTALT finder du hurtigt, at du må acceptere at give slip på muligheden for at kontrollere alle dine omgivelser og i stedet samarbejde med de fysiske faktorer, du KAN kontrollere; din vejrtrækning, din krop og dit board!
Hvis du er glad for vand og havet er det sandsynligvis let for dig at bevæge dig ud på et SUP board og befinde dig der i et par timer. Hvis du ikke er vant til eller ikke er særligt vild med vand, kan det opleves at være en større udfordring og du kan være optaget af ikke at falde i vandet.
BARE ROLIG: Efter bare ganske kort tid på brættet vil du opleve, at du har et fundament under dig og din oplevelse kan komme til at handle mindre om at undgå at gøre noget 'forkert',og mere om at nyde naturen, dine udfordringer og din tilstedeværelse...
Pris: kr. 150,- pr. person inkl. paddleboard, Uddannet SUP Yoga instruktør. Deltag med eget SUP udstyr til kr. 100
MAKS 10 PLADSER
Mødetid: kl. 10:00
Mødested: Vigen Strandpark, Outdoor Adventures camp
Varighed: 1,5 timer
Sværhed: 2 ud af 5 vandhunde. Det er yderst sjældent at vores SUP Yoga gæster falder i vandet ifm. Yoga øvelserne.
Medbring: Du medbringer til dit eget behov; badetøj/sports undertøj, som må blive vådt og eventuelt leggings + top i et materiale, som tørrer hurtigt (IKKE bomuld). Husk også håndklæde, skiftetøj og evt. vandflaske og andet, du skal bruge efter SUP yoga.
Tilmelding og betaling senest to dage før på 2521 9012.
Hvis du vil vide mere, så læs her:
https://www.mind-the-moment.com/sup-yoga
Arrangør: OutdoorAdventures & Mind the moment
Spørgsmål stilles til Astrid på tlf. 2521 9012
Velkommen udenfor!
Del
Ro & Nærvær / Uddannet SUP Yoga instruktør
Vigen Strandpark
Kom og find din indre (vand)kriger ved smukke Vigen i Roskilde.
SUP yoga er yoga udført på et paddleboard. Så nemt kan det siges. Vi sidder, ligger og står på brættet og udøver asanas (kropsstillinger) samtidig med, at vi øger fokus på balancen og på vejrtrækningen. Du får bedre balance i din krop og dit sind og en god kontakt til vandet.
SUP yoga udfordrer din balance, dit mod, din muskelkontrol og dig!
FYSISK bliver du udfordret på dine forskellige muskelgruppers styrke, din holdning og din krops balance, og din hjerne og dit nervesystems adaptationsevne og omstillingsparathed.
MENTALT finder du hurtigt, at du må acceptere at give slip på muligheden for at kontrollere alle dine omgivelser og i stedet samarbejde med de fysiske faktorer, du KAN kontrollere; din vejrtrækning, din krop og dit board!
Hvis du er glad for vand og havet er det sandsynligvis let for dig at bevæge dig ud på et SUP board og befinde dig der i et par timer. Hvis du ikke er vant til eller ikke er særligt vild med vand, kan det opleves at være en større udfordring og du kan være optaget af ikke at falde i vandet.
BARE ROLIG: Efter bare ganske kort tid på brættet vil du opleve, at du har et fundament under dig og din oplevelse kan komme til at handle mindre om at undgå at gøre noget 'forkert',og mere om at nyde naturen, dine udfordringer og din tilstedeværelse...
Pris: kr. 150,- pr. person inkl. paddleboard, Uddannet SUP Yoga instruktør. Deltag med eget SUP udstyr til kr. 100
MAKS 10 PLADSER
Mødetid: kl. 10:00
Mødested: Vigen Strandpark, Outdoor Adventures camp
Varighed: 1,5 timer
Sværhed: 2 ud af 5 vandhunde. Det er yderst sjældent at vores SUP Yoga gæster falder i vandet ifm. Yoga øvelserne.
Medbring: Du medbringer til dit eget behov; badetøj/sports undertøj, som må blive vådt og eventuelt leggings + top i et materiale, som tørrer hurtigt (IKKE bomuld). Husk også håndklæde, skiftetøj og evt. vandflaske og andet, du skal bruge efter SUP yoga.
Tilmelding og betaling senest to dage før på 2521 9012.
Hvis du vil vide mere, så læs her:
https://www.mind-the-moment.com/sup-yoga
Arrangør: OutdoorAdventures & Mind the moment
Spørgsmål stilles til Astrid på tlf. 2521 9012
Velkommen udenfor!