Motion i Varmtvandbassin på Langagergård. Underviser: Lena Maigaard. Afspænding og bevægelse i varmt vand (ca. 34 grader) er en rigtig god form for træning for mennesker med problemer i muskler og led (altså gigt - ryg og bevægelseshæmmede). Læs mere. Arrangeret af LOF Roskilde
Klik her for at tilmelde dig
Søndag den 12. januar til søndag den 31. maj 2020, 18 kursusdage kl. 15. Pris: 1220 kr
Langagergård Plejecenter, Karlslunde Parkvej 27 - 35, Karlslunde

Hjertemotion hold 6 - Rebild. Underviser: Karina Steensgaard. Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Læs mere. Arrangeret af LOF Mariagerfjord
Klik her for at tilmelde dig
Mandag den 26. august til mandag den 9. december 2019, 15 kursusdage kl. 9.45. Pris: 525 kr
Støvring Fysiocenter, Jernbanegade 24 B, Støvring

Iyengar yoga. Underviser: Teresa Andersen. Dette hold tilbydes elever, der har fysiske problemer, f.eks dårlig ryg eller andet. Der tages hensyn, da der er 5-8 på holdet. Vi arbejder hele kroppen igennem i et rolig tempo. Læs mere. Arrangeret af AOF Frederikshavn
Klik her for at tilmelde dig
Torsdag den 19. september til torsdag den 12. december 2019, 12 kursusdage kl. 12-13.30. Pris: 888 kr
Fælleshuset, Kronen 9, Sæby

Mindfulness med yoga og chi gong. Underviser: Lisbeth Skovmand Nielsen. Yoga og Golden Wings Chi gong øger din kropsbevidsthed gennem koordination af bevægelse og åndedræt - åndedrættet er altafgørende for en velfungerende krop. Læs mere. Arrangeret af AOF Jammerbugt Aftenskole
Klik her for at tilmelde dig
Tirsdag den 17. september til tirsdag den 10. december 2019, 12 kursusdage kl. 16.30-18.20. Pris: 888 kr
Fjerritslev Kultur & Seniorcenter, Tenneisvej 9, Fjerritslev

Skulder, nakke og spændingshovedpine. Underviser: Heidi Lorentzen. Kender du til det at have spænding i skulder og nakkeområdet, og at det kan føre til spændingshovedpine? Læs mere. Arrangeret af AOF Ballerup
Klik her for at tilmelde dig
Torsdag den 29. august 2019 til torsdag den 23. januar 2020, 20 kursusdage kl. 12-13.50. Pris: 1550 kr
Den Kloge Krop, Kornvænget 136, kld., Ballerup

Leg, dans og rytmik 4-6 årige. Underviser: Birgitte Skands. Vi øver de motoriske bevægelser og udfordrer os selv. Vi skal kravle og sno os, puste og grine. Vi danser, synger sange og leger musiklege, og vi inddrager børnenes spontanitet og fantasi. Læs mere. Arrangeret af AOF Amager
Klik her for at tilmelde dig
Tirsdag den 24. september til tirsdag den 3. december 2019, 10 kursusdage kl. 16.55-18.05. Pris: 725 kr
Skottegårdsskolen, Saltværksvej 65, Kastrup

Mindfulness, Klangmeditation og klangbad. Underviser: Anne Viese. Find ro, nærvær og afspænding med Klangmeditation og mindfulness. Vi mediterer til Anne Vieses guidede klangmeditationer og oplever væren i nuet med mindfulness og åndedrætsøvelser. Læs mere.
Klik her for at tilmelde dig
Tirsdag den 5. til tirsdag den 26. november 2019, 4 kursusdage kl. 13-15.45. Pris: 1125 kr
Aof Center Fyn, Vestergade 23, Svendborg

StepAerobic. Kom til den sjoveste og mest effektive træning hver onsdag i gymnastiksalen på Helsingevej 64D i Blistrup. Læs mere. Arrangeret af BSI-gymnastik
Onsdag den 15. januar 2020, kl. 19.10-20.25. Gratis
Gymnastiksalen, Helsingevej 64D, Blistrup, Græsted

StepAerobic. Kom til den sjoveste og mest effektive træning hver onsdag i gymnastiksalen på Helsingevej 64D i Blistrup. Læs mere. Arrangeret af BSI-gymnastik
Onsdag den 8. januar 2020, kl. 19.10-20.25. Gratis
Gymnastiksalen, Helsingevej 64D, Blistrup, Græsted

Styrketræning, boldspil, WorkOutMoves og masser af sjov. Kom til hockey/WorkOutMoves og styrketræning hver mandag i gymnastiksalen på den gamle Tisvildeleje Skole. Læs mere. Arrangeret af Tisvilde Hegn Orienteringsklub
Mandag den 23. december 2019, kl. 17.30-19.15. Gratis
Sankt Helene Skole, Tisvilde afd., Tisvilde Bygade 37, Tisvildeleje

WorkOutMoves. Et helt nyt og ekstremt effektivt træningskoncept, der bygger på gode gamle samt sprit nye workoutøvelser, der udføres til musik i små koreografiske serier tilpasset hvert musiknummer. Læs mere. Arrangeret af BSI-gymnastik
Onsdag den 18. december 2019, kl. 18-19. Gratis
Gymnastiksalen, Helsingevej 64D, Blistrup, Græsted

StepAerobic. Kom til den sjoveste og mest effektive træning hver onsdag i gymnastiksalen på Helsingevej 64D i Blistrup. Læs mere. Arrangeret af BSI-gymnastik
Onsdag den 18. december 2019, kl. 19.10-20.25. Gratis
Gymnastiksalen, Helsingevej 64D, Blistrup, Græsted

Styrketræning, boldspil, WorkOutMoves og masser af sjov. Kom til hockey/WorkOutMoves og styrketræning hver mandag i gymnastiksalen på den gamle Tisvildeleje Skole. Læs mere. Arrangeret af Tisvilde Hegn Orienteringsklub
Mandag den 16. december 2019, kl. 17.30-19.15. Gratis
Sankt Helene Skole, Tisvilde afd., Tisvilde Bygade 37, Tisvildeleje

WorkOutMoves. Et helt nyt og ekstremt effektivt træningskoncept, der bygger på gode gamle samt sprit nye workoutøvelser, der udføres til musik i små koreografiske serier tilpasset hvert musiknummer. Læs mere. Arrangeret af BSI-gymnastik
Onsdag den 11. december 2019, kl. 18-19. Gratis
Gymnastiksalen, Helsingevej 64D, Blistrup, Græsted

StepAerobic. Kom til den sjoveste og mest effektive træning hver onsdag i gymnastiksalen på Helsingevej 64D i Blistrup. Læs mere. Arrangeret af BSI-gymnastik
Onsdag den 11. december 2019, kl. 19.10-20.25. Gratis
Gymnastiksalen, Helsingevej 64D, Blistrup, Græsted

Styrketræning, boldspil, WorkOutMoves og masser af sjov. Kom til hockey/WorkOutMoves og styrketræning hver mandag i gymnastiksalen på den gamle Tisvildeleje Skole. Læs mere. Arrangeret af Tisvilde Hegn Orienteringsklub
Mandag den 9. december 2019, kl. 17.30-19.15. Gratis
Sankt Helene Skole, Tisvilde afd., Tisvilde Bygade 37, Tisvildeleje

WorkOutMoves. Et helt nyt og ekstremt effektivt træningskoncept, der bygger på gode gamle samt sprit nye workoutøvelser, der udføres til musik i små koreografiske serier tilpasset hvert musiknummer. Læs mere. Arrangeret af BSI-gymnastik
Onsdag den 4. december 2019, kl. 18-19. Gratis
Gymnastiksalen, Helsingevej 64D, Blistrup, Græsted

StepAerobic. Kom til den sjoveste og mest effektive træning hver onsdag i gymnastiksalen på Helsingevej 64D i Blistrup. Læs mere. Arrangeret af BSI-gymnastik
Onsdag den 4. december 2019, kl. 19.10-20.25. Gratis
Gymnastiksalen, Helsingevej 64D, Blistrup, Græsted

Styrketræning, boldspil, WorkOutMoves og masser af sjov. Kom til hockey/WorkOutMoves og styrketræning hver mandag i gymnastiksalen på den gamle Tisvildeleje Skole. Læs mere. Arrangeret af Tisvilde Hegn Orienteringsklub
Mandag den 2. december 2019, kl. 17.30-19.15. Gratis
Sankt Helene Skole, Tisvilde afd., Tisvilde Bygade 37, Tisvildeleje

StepAerobic. Kom til den sjoveste og mest effektive træning hver onsdag i gymnastiksalen på Helsingevej 64D i Blistrup. Læs mere. Arrangeret af BSI-gymnastik
Onsdag den 27. november 2019, kl. 19.10-20.25. Gratis
Gymnastiksalen, Helsingevej 64D, Blistrup, Græsted