Eventkalender
Få overblik over alle de spændende events i Esbjerg Kommune. Brug søgefunktionen til at finde det helt rigtige til dig.
I dag
Selvforsvar for kvinder - weekendkursus
Hvis man skal forsvare sig selv, handler det både om fysik og psykologi. Over en weekend bliver du introduceret til, hvordan man forsvare sig selv og håndtere en optrappet konflikt. Alle kan være med uanset ens kondition eller andre forudsætninger.
Lørdag den 1. og søndag den 2. juni 2024, 2 mødegange kl. 10-14.25.
Vangede Stationsbygning, Vangedevej 143
Ukendt
Hvis man skal forsvare sig selv, handler det både om fysik og psykologi. Over en weekend bliver du introduceret til, hvordan man forsvare sig selv og håndtere en optrappet konflikt. Alle kan være med uanset ens kondition eller andre forudsætninger.
Du vil lære alle de basale selvforsvarsteknikker: parader, stød, spark, slag, låse, kast osv. Du lærer derudover, at nedtrappe en konflikt, får pulsen op og sved på panden og arbejder vi med magt-/afmagtskropssprog og diskussions-/aggressionssprog
Underviseren Eva-Andrea Erichsen har siden hun var barn trænet flere forskellige typer karate og kampsport.Hun underviser både børn og voksne i kampsport samt selvforsvar. Til hverdag er hun psykolog og kognitiv coach
Mød op i sportstøj, med en madpakke og hav gerne en vandflaske med.
Underviser Eva-Andrea Erichsen kan kontaktes på mobil 27149437 eller på mail: eva_vogelgesang@hotmail.com
Hold: 24175083
Du vil lære alle de basale selvforsvarsteknikker: parader, stød, spark, slag, låse, kast osv. Du lærer derudover, at nedtrappe en konflikt, får pulsen op og sved på panden og arbejder vi med magt-/afmagtskropssprog og diskussions-/aggressionssprog
Underviseren Eva-Andrea Erichsen har siden hun var barn trænet flere forskellige typer karate og kampsport.Hun underviser både børn og voksne i kampsport samt selvforsvar. Til hverdag er hun psykolog og kognitiv coach
Mød op i sportstøj, med en madpakke og hav gerne en vandflaske med.
Underviser Eva-Andrea Erichsen kan kontaktes på mobil 27149437 eller på mail: eva_vogelgesang@hotmail.com
Hold: 24175083
Besøg arrangørens hjemmeside
Tilføj dit eget event
Kom med i kalenderen
Hvis du selv arrangerer et event, som ikke allerede er med i kalenderen, så kan du tilføje det. Brug formularen herunder til at indtaste det i Kultunauts database, så kommer dit event med her på siden.
Du kan med fordel også gøre Oplev Esbjerg til medarrangør, hvis du opretter begivenheden på Facebook, så bliver dit event også vist her.