Øvelser i varmtvandsbassin, Vestbad - Find det på KultuNaut

Øvelser i varmtvandsbassin. Vi træner i varmt vand, der virker smertelindrende, men også styrker dig pga. vandets modstand. Varmtvandstræning er derfor både skånsom og effektiv. Du får trænet din kondition, bevægelighed, muskelstyrke og balance. Arrangeret af AOF Rødovre.

Der tages hensyn til den enkelte deltagers formåen.
Undervisning i Vestbadet varmtvandsbassin vandtemperatur omkring 34°C
Bemærk, at indgang til Vestbadet (145,- pr. måned) er inkluderet i prisen. Dog skal der betales 80,- i depositum til armbånd, som tilbagebetales ved afslutning

Underviser: Litten Bøjgaard
Hold: 7224104854.
Onsdag den 14. februar til onsdag den 5. juni 2024, 11 mødegange kl. 14-14.45.
Vestbad, Nykær 26, Brøndby