Ret infoSidst rettet
4/10 2022
AOF Gladsaxe
Rådhus Alle 112860 Søborg
Viser 1-12 ud af 80 events fra/efter 2. jun. 2024
Orkestret består af ca. 40 voksne M/K, som nyder at dyrke musikken. Repertoiret er bredt og spænder fra klassisk musik og moderne populær musik, swing, musical-potpourrier til marcher og sange.
Sted: Slotscafeen, Kellersvej 14, Søborg
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Onsdag den 10. januar til onsdag den 5. juni 2024, 20 mødegange kl. 19-21.30.
Trænger du til at få rørt hele kroppen? Så er dette holdet for dig. Der vil være fokus på balance, koordination, åndedræt, styrke, kredsløb, stræk og afspændende øvelser. Øvelserne udføres individuelt. Hver gang afsluttes med afspænding.
Sted: Søgården, Salamandervej 37, Bagsværd
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Mandag den 29. januar til mandag den 3. juni 2024, 14 mødegange kl. 12-13.30.
Her skal vi danse til rytmer og hits og vi får sved på panden og smil på læben og skal følge lette koreografier og dansemoves.
Sted: Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, Telefonvej 8, Søborg
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Mandag den 29. januar til mandag den 3. juni 2024, 14 mødegange kl. 17.30-18.35.
Vi arbejder først med at lære klassisk grundteknik på lilletrommen og derefter rytmer, fills og koordination på hele trommesættet indenfor jazz, pop, latin, funk, reggae og fusionsmusik.
Sted: Gladsaxe Skole, Gladsaxe Møllevej 127, Søborg
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Torsdag den 1. februar til torsdag den 6. juni 2024
Her dyrker vi dynamisk yoga, hvor stillingerne udføres i et "flow" og kædes sammen med åndedrættet. Det er yoga, der styrker og strækker din krop samt øger din fleksibilitet og fokus. Du guides til nærvær i nuet og dybere kontakt med dig selv.
Sted: Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, Telefonvej 8, Søborg
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Torsdag den 1. februar til torsdag den 6. juni 2024, 15 mødegange kl. 17-18.30.
Ro og tid til at mærke din krop - Blide stræk og rolige bevægelser sammen med åndedræts-opmærksomhed. Særligt fokus på afspænding. Muskulaturen og kredsløbet styrkes, og du oplever både fysisk og psykisk velvære efter en yoga-time.
Sted: Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, Telefonvej 8, Søborg
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Tirsdag den 6. februar til tirsdag den 4. juni 2024, 15 mødegange kl. 17-18.30.
Qigong er ældgamle kinesiske helseøvelser som anvendes forebyggende, styrkende og helbredende. Denne serie indeholder 18 øvelser der kommer hele kroppen igennem. Bevægelserne øger mobiliteten og styrker balancen.
Sted: FVU Høje Gladsaxe, Høje Gladsaxe 71, Søborg
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Onsdag den 7. februar til onsdag den 12. juni 2024, 15 mødegange kl. 17-18.30.
Alder fra 6 mdr. Få en større forståelse for din hunds adfærd. Lær den at komme, når du kalder, gå i snor uden at trække, at ligge dæk, sidde eller stå på kommando samt andre yderst relevante hverdagssituationer.
Sted: Mørkhøj Skole, Ilbjerg Alle 25, Søborg
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Torsdag den 21. marts til torsdag den 6. juni 2024, 10 mødegange kl. 18.45-19.50.
Kom og vær med til tre kreative maleaftner, hvor vi arbejder med den spontane og intuitive tilgang til billeder. Den intuitive billedskaben kombineres med meditativ fordybelse, hvor vi tager afsæt i små visualiseringer og musik.
Sted: FVU Høje Gladsaxe, Høje Gladsaxe 71, Søborg
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Mandag den 27. maj til mandag den 10. juni 2024, 3 mødegange kl. 17.30-21.
Den mest betydningsfulde danske spillemand i nyere tid. En byvandring på Christianshavn Kim Larsen døde for 5 år siden, men hans sange lever i høj grad endnu.
Sted: Christians Kirke, Strandgade 1, København K
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Tirsdag den 4. juni 2024, kl. 17-19.
Zumba Fitness udmærker sig ved at være smadder sjovt, samtidig med at det er god motion. Det føles faktisk lidt som når en fest er på sit højeste, men vi hopper alle de indledende manøvrer over og går direkte på dansegulvet!
Sted: Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, Telefonvej 8, Søborg
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Tirsdag den 4. til tirsdag den 25. juni 2024, 4 mødegange kl. 18.30-19.15.
Nordhavn - Skandinaviens største byudviklingsprojekt.
Sted: Orientkaj metrostation, Klubiensvej, Nordhavn
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Mandag den 10. juni 2024, kl. 11-13.