Dato
Kategori
Ret infoSidst rettet
16/1 2019
AOF Roskilde
Kildegården 5B, 3. sal4000 Roskilde
Tlf: 46 35 58 95
Åbent: Man-tor kl. 10-15, fre kl. 10-12
| Formand: Brian Mortensen Brordrupvej 50B, Kamstrup 4000 Roskilde Tlf: 46 35 86 85 |
Mail: aof@aof-roskilde.dk
Arbejdernes Oplysnings Forbund i Roskilde.
Viser 118 events i nationalparken fra/efter 8. jun. 2024
Diverse | Undervisning
Spansk 2
For dig, som har noget kendskab til spansk. Du har været på begynder hold og sluttede med Caminando lektion 3. Vi begynder med en kort repræsentation fra de tidligere kapitler. Vi benytter Caminando.
Gyldendal Caminando består af:
Øvebog ISBN 978-87-02-06507-7
Grundbog. ISBN 978-87-02-06506-0 (inklusiv. CD)
Bog kan købes på:
www.computersalg.dk efter første mødegang
Underviser: Elisa Jessie Heitzmann
Hold: 7024106050
Del
Øvebog ISBN 978-87-02-06507-7
Grundbog. ISBN 978-87-02-06506-0 (inklusiv. CD)
Bog kan købes på:
www.computersalg.dk efter første mødegang
Underviser: Elisa Jessie Heitzmann
Hold: 7024106050
Musik | Gospel/Kor/Fællessang
Sommersang
Syng hver mandag - sommeren igennem - med Vibeke Pagter. OBS! Det er også muligt at deltage hver 2. uge. Løbende optag!
Underviser: Vibeke Pagter
Hold: 7024107004
Del
Hold: 7024107004
Motion | Gymnastik/aerobic
Dansk yoga
Kom og prøv klassisk Hatha yoga! Det handler om strækøvelser, styrke, åndedræt og afspænding. Gennem yoga arbejder du med din kropsbevidsthed og forbindelsen mellem åndedræt, krop og sind.
Yoga handler om at finde indre ro og enhed, hvor krop, sind og åndedræt smelter sammen.
Alle kan være med, og du behøver ikke nogen særlige færdigheder
Vi træner i et behageligt rum, så tag bare løstsiddende tøj og et tæppe med
Underviser: Katrine Kroløkke Allibert
Hold: 7024104016
Del
Alle kan være med, og du behøver ikke nogen særlige færdigheder
Vi træner i et behageligt rum, så tag bare løstsiddende tøj og et tæppe med
Underviser: Katrine Kroløkke Allibert
Hold: 7024104016
Diverse | Foredrag
Kriseparat - Klar dig selv i 3 døgn
Kan du og din familie klare jer i 3 døgn?. Ingen varme - hvad gør du?. Butikkerne er tomme - eller måske kan de ikke åbne. Er du forberedt på det?. Ingen vand i hanen. Kan du klare dig i 3 døgn, hvis det pludselig sker?
Internettet er nede. Har du forberedt dig på, at det kan ske?
Hvordan finder du vigtig information?
Hvis større dele af samfundet rammes af en krise, tager redningsberedskabet sig først og fremmest af vores kritiske samfundsfunktioner, så f.eks. sygehuse og plejehjem kan fungere. Imens skal du og din familie kunne klare jer selv i jeres bolig. Er I klar til det?
I samarbejde med Beredskabsforbundet afholder vi tirsdag d. 11-6-2024 kl. 19.00 et 2-timers-kursus i krisehåndtering. Alle deltagere får udleveret en tjekliste - en hjælp til at blive kriseparat.
På kurset lærer du:
at tage vare på jer selv og familien, naboen og jeres bolig om redningsberedskabet i bred forstand
at forebygge, så ulykker og skader helt undgås at forberede, så I er klar hvad I kan gøre Du får en tjekliste med hjem
Tag ansvar for fællesskabet
Hvis du kan undgå at belaste beredskabet, er du med til at sikre, at redningsberedskabets ressourcer bliver brugt, hvor der er mest brug for akut hjælp
Vi tager det for givet, at faciliteter som vand, varme og elektricitet altid virker. Men vi kan komme i en situation, hvor forsyningen svigter i kortere eller længere tid, uden vi ved, hvornår den vender tilbage. Både i hverdagen og i en nødsituation, har vi et ansvar for at kunne tage vare på os selv. Kan du klare dig i 3 døgn og tage vare på dig selv, din nabo og din bolig, er vi nået langt, når det kommer til vores fælles samfundssikkerhed. Så kan myndigheder og beredskab danne sig et overblik og hjælpe, hvor der er størst behov.
Undervisningen kombineres af oplæg, små videoer, korte gruppeøvelser og åben dialog.
Tænk også på din nabo. Der kan være sårbare naboer, som har brug for din hjælp i en nødsituation
Underviser: BorgerBeredskabet
Hold: 7024110015
Del
Hvordan finder du vigtig information?
Hvis større dele af samfundet rammes af en krise, tager redningsberedskabet sig først og fremmest af vores kritiske samfundsfunktioner, så f.eks. sygehuse og plejehjem kan fungere. Imens skal du og din familie kunne klare jer selv i jeres bolig. Er I klar til det?
I samarbejde med Beredskabsforbundet afholder vi tirsdag d. 11-6-2024 kl. 19.00 et 2-timers-kursus i krisehåndtering. Alle deltagere får udleveret en tjekliste - en hjælp til at blive kriseparat.
På kurset lærer du:
at tage vare på jer selv og familien, naboen og jeres bolig om redningsberedskabet i bred forstand
at forebygge, så ulykker og skader helt undgås at forberede, så I er klar hvad I kan gøre Du får en tjekliste med hjem
Tag ansvar for fællesskabet
Hvis du kan undgå at belaste beredskabet, er du med til at sikre, at redningsberedskabets ressourcer bliver brugt, hvor der er mest brug for akut hjælp
Vi tager det for givet, at faciliteter som vand, varme og elektricitet altid virker. Men vi kan komme i en situation, hvor forsyningen svigter i kortere eller længere tid, uden vi ved, hvornår den vender tilbage. Både i hverdagen og i en nødsituation, har vi et ansvar for at kunne tage vare på os selv. Kan du klare dig i 3 døgn og tage vare på dig selv, din nabo og din bolig, er vi nået langt, når det kommer til vores fælles samfundssikkerhed. Så kan myndigheder og beredskab danne sig et overblik og hjælpe, hvor der er størst behov.
Undervisningen kombineres af oplæg, små videoer, korte gruppeøvelser og åben dialog.
Tænk også på din nabo. Der kan være sårbare naboer, som har brug for din hjælp i en nødsituation
Underviser: BorgerBeredskabet
Hold: 7024110015
Diverse | Ekskursion
Matadorbyvandring - I Lise Nørgaards fodspor
Byvandringen går gennem Roskildes, mere eller mindre , kendte gader og stræder.
På turen stopper vi blandt andet ved Lise Nørgaards barndomshjem, banken, danseskolen og mange andre steder hun har haft sin daglige gang og hører om begivenheder og personer som har inspireret hende til at skrive manuskriptet til en af Danmarks mest elskede tv-serier; Matador.
Turen tager ca. to timer og kræver fornuftigt fodtøj
Underviser: Lykke Førslev
Hold: 7024110013
Del
Turen tager ca. to timer og kræver fornuftigt fodtøj
Underviser: Lykke Førslev
Hold: 7024110013
Diverse | Ekskursion
Vi går på opdagelse på Musicon
Musicon, den nye kreative bydel i Roskilde, har i 2021-22 vundet 6 priser. Bydelen er meget levende og anderledes designet. Her trives musik, kunst, foreningsliv, butikker, restauranter samt erhverv, side ved side.
Her har alle interesserede haft mulighed for at være med til at skabe liv i de gamle betonhaller, på pladser og på veje
Bygherren, Roskilde kommune, har inviteret til ideer og mulighed for kreative nyskabelser og "leg".
Musicon er placeret i et tidligere industriområde mellem jernbanestationen og Dyrskuepladsen. I dag er der mere end 70 aktørere involveret. Området har trukket mange frivillige kræfter til.
På omvisningen runder vi:
Danmarks eneste Rockmuseum, KunstSmedien, Orangemakers et værksted åbent 24/7, cykelbiblioteket, containergaden, container familieboliger, container kollegier. En del af de tidligere betonhaller er bevaret og anvendes bl.a. til: Roskilde Festival Højskole, skaterhal, udstillingshal, kortfilmsbiograf.
Alt regnvand ledes i begyndelsen i små vandrender, og det ender i en stor betonrende, som bruges til skaterbane. Den har vundet betonprisen.
Kom og vær med til at tage bydelens puls.
Mødested Rabalderstræde 1
Underviser: Frank Ramskov
Hold: 7024110006
Del
Bygherren, Roskilde kommune, har inviteret til ideer og mulighed for kreative nyskabelser og "leg".
Musicon er placeret i et tidligere industriområde mellem jernbanestationen og Dyrskuepladsen. I dag er der mere end 70 aktørere involveret. Området har trukket mange frivillige kræfter til.
På omvisningen runder vi:
Danmarks eneste Rockmuseum, KunstSmedien, Orangemakers et værksted åbent 24/7, cykelbiblioteket, containergaden, container familieboliger, container kollegier. En del af de tidligere betonhaller er bevaret og anvendes bl.a. til: Roskilde Festival Højskole, skaterhal, udstillingshal, kortfilmsbiograf.
Alt regnvand ledes i begyndelsen i små vandrender, og det ender i en stor betonrende, som bruges til skaterbane. Den har vundet betonprisen.
Kom og vær med til at tage bydelens puls.
Mødested Rabalderstræde 1
Underviser: Frank Ramskov
Hold: 7024110006
Diverse | Undervisning
Vilde spiselige planter
Få vækket dine sanser og få viden om et glemt håndværk. Dine smagsløg vil nok blive. overraskede - Positivt!
Vi går en tur og Bi, den moderne heks, stopper op undervejs og fortæller om de lækreste af planterne for årstiden og hvordan du genkender dem og nemt bruger dem i hverdagen.
I vil høre om de vilde, spiselige planters mange særligt sundhedsfremmende egenskaber og om hvordan vi alle kan drage gavn mentalt af nærværet i sanke-processen fra jord til bord
Bi serverer en let inspirations-platte tilberedt af planterne.
Kurset er en del af et forløb på 3 kurser - forår, forsommer, sensommer. Man lærer håndværket bedst ved at opleve sæsonernes forskelle.
Råvareudgifter: Kr. 30
Al mad er vegetarisk, skriv, hvis du har allergier.
Tøj og sko efter vejret. Medbring tallerken, bestik og kop til dig selv.
Mødested: Ved bommen til Veddelev campingplads
Underviser: Bi Pein
Hold: 7024102023
Del
I vil høre om de vilde, spiselige planters mange særligt sundhedsfremmende egenskaber og om hvordan vi alle kan drage gavn mentalt af nærværet i sanke-processen fra jord til bord
Bi serverer en let inspirations-platte tilberedt af planterne.
Kurset er en del af et forløb på 3 kurser - forår, forsommer, sensommer. Man lærer håndværket bedst ved at opleve sæsonernes forskelle.
Råvareudgifter: Kr. 30
Al mad er vegetarisk, skriv, hvis du har allergier.
Tøj og sko efter vejret. Medbring tallerken, bestik og kop til dig selv.
Mødested: Ved bommen til Veddelev campingplads
Underviser: Bi Pein
Hold: 7024102023
Diverse | Undervisning
Guitar/klaver
Guitar. Vi arbejder med klassisk og rytmisk musik, og du lærer at spille efter noder, becifringer og tabs. Vi arbejder med en bred vifte af genre fra klassisk til rock, pop, musical og filmmusik.
Du lærer at spille solostykker og akkompagnerer dig selv. Der bliver taget udgangspunkt i individuelle ønsker og behov
Klaver
Rytmisk og klassisk klaver for begyndere til øvede - for alle aldersgrupper.
I undervisningen indgår der blandt andet: teknik, basal nodelære, teori og rytmelære og brugsklaver. Repertoiret tilrettelægges i samråd med kursisterne. Der vil være fokus på dit musikalske udtryk og glæden ved at spille.
Undervisningen foregår som soloundervisning.
Kontakt underviser på 3116 0896 for undervisningstid.
Underviser: Bozena Wetchacz
Hold: 7024207071
Del
Klaver
Rytmisk og klassisk klaver for begyndere til øvede - for alle aldersgrupper.
I undervisningen indgår der blandt andet: teknik, basal nodelære, teori og rytmelære og brugsklaver. Repertoiret tilrettelægges i samråd med kursisterne. Der vil være fokus på dit musikalske udtryk og glæden ved at spille.
Undervisningen foregår som soloundervisning.
Kontakt underviser på 3116 0896 for undervisningstid.
Underviser: Bozena Wetchacz
Hold: 7024207071
Diverse | Ekskursion
Matadorbyvandring - I Lise Nørgaards fodspor
Byvandringen går gennem Roskildes, mere eller mindre , kendte gader og stræder.
På turen stopper vi blandt andet ved Lise Nørgaards barndomshjem, banken, danseskolen og mange andre steder hun har haft sin daglige gang og hører om begivenheder og personer som har inspireret hende til at skrive manuskriptet til en af Danmarks mest elskede tv-serier; Matador.
Turen tager ca. to timer og kræver fornuftigt fodtøj
Underviser: Lykke Førslev
Hold: 7024210013
Mødested: v/Krukkerne, Hestetorvet, v/Krukkerne, 4000 Roskilde
Del
Turen tager ca. to timer og kræver fornuftigt fodtøj
Underviser: Lykke Førslev
Hold: 7024210013
Mødested: v/Krukkerne, Hestetorvet, v/Krukkerne, 4000 Roskilde
Diverse | Undervisning
Vilde spiselige planter
Få vækket dine sanser og få del i en viden og et glemt håndværk. Dine smagsløg vil nok blive. overraskede! positivt! Vi går en fælles tur og Bi stopper op undervejs og fortæller om de lækreste af planterne for årstiden.
Hvordan genkender du planten? Hvordan opbevarer og tilbereder du planterne?
Bitterstoffer, mælkesyrebakterier, antioxidanter mm. kan du også lære meget om. Hvor dybt vi går
ind i de forskellige emner afhænger af gruppens interesser.
Bi serverer en lille anretning af små, lækre smagsprøver på mad lavet af planterne.
Kurset er en del af et forløb på 3 kurser - forår, forsommer, sensommer. Man lærer håndværket
bedst ved at opleve sæsonernes forskelle.
Råvareudgifter: Kr. 30
Al mad er vegetarisk, skriv, hvis du har allergier.
Tøj og sko efter vejret. Medbring tallerken, bestik og kop til dig selv.
Mødested: Ved bommen til Veddelev campingplads
Underviser: Bi Pein
Hold: 7024102024
Del
Bitterstoffer, mælkesyrebakterier, antioxidanter mm. kan du også lære meget om. Hvor dybt vi går
ind i de forskellige emner afhænger af gruppens interesser.
Bi serverer en lille anretning af små, lækre smagsprøver på mad lavet af planterne.
Kurset er en del af et forløb på 3 kurser - forår, forsommer, sensommer. Man lærer håndværket
bedst ved at opleve sæsonernes forskelle.
Råvareudgifter: Kr. 30
Al mad er vegetarisk, skriv, hvis du har allergier.
Tøj og sko efter vejret. Medbring tallerken, bestik og kop til dig selv.
Mødested: Ved bommen til Veddelev campingplads
Underviser: Bi Pein
Hold: 7024102024