Mandag den 28. august 2023 til mandag den 27. maj 2024
Hatha yoga.
Yoga forener og skaber harmoni mellem krop og sind, øger din smidighed og styrker dine muskler og led. Åndedrætsøvelserne hjælper på din...
Tårnby Hovedbibliotek, Kamillevej 10, Kastrup

Onsdag den 30. august 2023 til onsdag den 19. juni 2024 33 mødegange kl. 09.45-11.15
Blid - Hatha yoga.
Yoga forener og skaber harmoni mellem krop og sind, øger din smidighed og styrker dine muskler og led. Åndedrætsøvelserne hjælper på din...
Tårnby Hovedbibliotek, Kamillevej 10, Kastrup

Tirsdag den 12. september 2023 til tirsdag den 7. maj 2024 29 mødegange kl. 10.30-12
Yoga - for bevægelseshæmmede.
For deltagere, der ikke kan klare at deltage i almindelig yoga. Hensyntagende specialundervisning.
Tårnby Hovedbibliotek, Kamillevej 10, Kastrup

Mandag den 8. januar til mandag den 6. maj 2024 15 mødegange kl. 09.30-11.10
Bevæg dig glad for gigtramte.
Der arbejdes i små hold, på 5 til 7 deltagere, hvor der er tid til at tage hensyn til den enkelte deltager, der på grund af nedsat...
Tårnby Hovedbibliotek, Kamillevej 10, Kastrup

Mandag den 8. januar til mandag den 6. maj 2024 15 mødegange kl. 11.30-13.10
Motion for kvinder med osteoporose.
Hensyntagende hold. Lettere styrketræning har en gavnlig indvirkning på dine knogler, der bliver stærkere, når de belastes. Det er også...
Tårnby Hovedbibliotek, Kamillevej 10, Kastrup

Onsdag den 21. februar til onsdag den 26. juni 2024 14 mødegange kl. 11.30-13
Blid - Hatha Yoga.
Yoga forener og skaber harmoni mellem krop og sind, øger din smidighed og styrker dine muskler og led. Åndedrætsøvelserne hjælper på din...
Tårnby Hovedbibliotek, Kamillevej 10, Kastrup

kl. 09.30-12.15
Lørdagsrytmik v. Nanna Khoury Sabroe.
Brug en lørdag formiddag i hyggeligt musikalsk samvær med dit barn eller barnebarn.
Tårnby Hovedbibliotek, Kamillevej 10, Kastrup

kl. 13-15
Hjælp til jobsøgning.
Er du jobsøgende, så har du nu mulighed for at få hjælp på biblioteket.
Tårnby Hovedbibliotek, Kamillevej 10, Kastrup

kl. 10.30-12.30
Fransk samtalegruppe.
Parlez-vous Francais?
Tårnby Hovedbibliotek, Kamillevej 10, Kastrup

kl. 16
Eksamensyoga med Emmamaria Vincentz: lær at berolige dig selv inden eksamen.
Eksamenstid - sommerfugle i maven eller en klap der går ned. Emmamaria Vincentz hjælper med at holde hovedet koldt.
Tårnby Hovedbibliotek, Kamillevej 10, Kastrup