Frederikssund Esport Valorant har tre hold, men arbejder på at blive nok til fire hold. Her arbejder vi målrettet på at blive bedre til Valorant, og vi sammensætter hold, der er bedst mulige sammen. Holdene har en Valorant-træner, som coacher holdet til sammen at forbedre sig, og spillerne bruger en del af træningen på øvelser og en del af træningen på at spille kampe.
Vores to bedste hold har en fuldtids-Valorant-spiller, som er Radiant, der hjælper os med VoD Reviews og coaching.

Derudover vil holdet blive undervist i esportens etiske kodeks og lave øvelser væk fra skærmen i ca. 15-30 minutter - f.eks. map-analyse, koordinations- og samarbejdsøvelser.

Vi træner fra slutningen af april 2021 to hold adgangen på Heimdalsvej 8 i Frederikssund.

Vi har pt. en ledige pladser på Valorant-holdene!
En ledig plads på plat +/- niveau.
Flere ledige pladser fra begynder til Silver 3.

Medlemskab
Medlemskab af Frederikssund Esport koster 750,- kr. pr. halvår. Som en del af medlemskabet får du en klubtrøje. Den bestilles når kontingentet er betalt første gang.

Når du kommer til træning er der det nødvendige computer-udstyr i lokalerne. Dog skal du selv medbringe headset, så du kan kommunikere med dine holdkammerater. Vi anbefaler et headset med USB-stik, da de typisk er nemmere at få til at fungere.
Derudover anbefaler vi af corona-hensyn, at du selv medbringer keyboard og mus, men det er ikke et krav.

Husk at du bliver medlem i Frederikssund Esport - ikke kunde. Vi er en forening med ulønnede frivillige, og vi forventer derfor, at alle medlemmer bidrager til klubben. Det kan f.eks. være med hjælp til istandsættelse af klublokaler, hjælp til vores LAN-arrangementer eller andre events. Som udgangspunkt regner vi med, at forældrene bidrager for medlemmer under 15 år, men I afgør naturligvis selv derhjemme, hvem der giver en hånd med.

Arrangeret af Frederikssund Esport

Frederikssund Esport Valorant har tre hold, men arbejder på at blive nok til fire hold. Her arbejder vi målrettet på at blive bedre til Valorant, og vi sammensætter hold, der er bedst mulige sammen. Holdene har en Valorant-træner, som coacher holdet til sammen at forbedre sig, og spillerne bruger en del af træningen på øvelser og en del af træningen på at spille kampe.
Vores to bedste hold har en fuldtids-Valorant-spiller, som er Radiant, der hjælper os med VoD Reviews og coaching.

Derudover vil holdet blive undervist i esportens etiske kodeks og lave øvelser væk fra skærmen i ca. 15-30 minutter - f.eks. map-analyse, koordinations- og samarbejdsøvelser.

Vi træner fra slutningen af april 2021 to hold adgangen på Heimdalsvej 8 i Frederikssund.

Vi har pt. en ledige pladser på Valorant-holdene!
En ledig plads på plat +/- niveau.
Flere ledige pladser fra begynder til Silver 3.

Medlemskab
Medlemskab af Frederikssund Esport koster 750,- kr. pr. halvår. Som en del af medlemskabet får du en klubtrøje. Den bestilles når kontingentet er betalt første gang.

Når du kommer til træning er der det nødvendige computer-udstyr i lokalerne. Dog skal du selv medbringe headset, så du kan kommunikere med dine holdkammerater. Vi anbefaler et headset med USB-stik, da de typisk er nemmere at få til at fungere.
Derudover anbefaler vi af corona-hensyn, at du selv medbringer keyboard og mus, men det er ikke et krav.

Husk at du bliver medlem i Frederikssund Esport - ikke kunde. Vi er en forening med ulønnede frivillige, og vi forventer derfor, at alle medlemmer bidrager til klubben. Det kan f.eks. være med hjælp til istandsættelse af klublokaler, hjælp til vores LAN-arrangementer eller andre events. Som udgangspunkt regner vi med, at forældrene bidrager for medlemmer under 15 år, men I afgør naturligvis selv derhjemme, hvem der giver en hånd med.

Arrangeret af Frederikssund Esport

Frederikssund Esport Valorant har tre hold, men arbejder på at blive nok til fire hold. Her arbejder vi målrettet på at blive bedre til Valorant, og vi sammensætter hold, der er bedst mulige sammen. Holdene har en Valorant-træner, som coacher holdet til sammen at forbedre sig, og spillerne bruger en del af træningen på øvelser og en del af træningen på at spille kampe.
Vores to bedste hold har en fuldtids-Valorant-spiller, som er Radiant, der hjælper os med VoD Reviews og coaching.

Derudover vil holdet blive undervist i esportens etiske kodeks og lave øvelser væk fra skærmen i ca. 15-30 minutter - f.eks. map-analyse, koordinations- og samarbejdsøvelser.

Vi træner fra slutningen af april 2021 to hold adgangen på Heimdalsvej 8 i Frederikssund.

Vi har pt. en ledige pladser på Valorant-holdene!
En ledig plads på plat +/- niveau.
Flere ledige pladser fra begynder til Silver 3.

Medlemskab
Medlemskab af Frederikssund Esport koster 750,- kr. pr. halvår. Som en del af medlemskabet får du en klubtrøje. Den bestilles når kontingentet er betalt første gang.

Når du kommer til træning er der det nødvendige computer-udstyr i lokalerne. Dog skal du selv medbringe headset, så du kan kommunikere med dine holdkammerater. Vi anbefaler et headset med USB-stik, da de typisk er nemmere at få til at fungere.
Derudover anbefaler vi af corona-hensyn, at du selv medbringer keyboard og mus, men det er ikke et krav.

Husk at du bliver medlem i Frederikssund Esport - ikke kunde. Vi er en forening med ulønnede frivillige, og vi forventer derfor, at alle medlemmer bidrager til klubben. Det kan f.eks. være med hjælp til istandsættelse af klublokaler, hjælp til vores LAN-arrangementer eller andre events. Som udgangspunkt regner vi med, at forældrene bidrager for medlemmer under 15 år, men I afgør naturligvis selv derhjemme, hvem der giver en hånd med.

Arrangeret af Frederikssund Esport

Tag med på en meditativ rejse under fjordens overflade Gennem meditative fortællinger og liggende afstressende yin yoga kan du en vinteraften i november opleve fjordens eventyrlige dyreliv på en helt ny og anderledes måde. 3. november kl. 17.00-18.00 eller 19.00-20.00

&

17. november kl. 17.00-18.00 eller 19.00-20.00

Tag med på en meditativ rejse under fjordens overflade

Gennem meditative fortællinger og liggende afstressende yin yoga kan du en vinteraften i november opleve fjordens eventyrlige dyreliv på en helt ny og anderledes måde.

Med blid og rolig stemme vil yogainstruktør og historiefortæller Anna Bove guide os igennem en afspændende og eventyrlig rejse i fjorden. Ved hjælp af afstressende yogastillinger og meditativ historiefortælling dykker vi ned under vandets overflade og udforsker fjordens forunderlige verden helt tæt på. Mød bl.a. sildens sagnomspundne verden og dværgkonkens blodrusende liv. Omsluttet af vandet forsvinder livet over fjorden for en kort stund. Trafikstøjen ophører og to do listen smuldrer. Til lyden af vandets brusen og rislen guider Anna os igennem særligt udvalgte yogastillinger, som former vores kroppe efter hvert enkelt dyr, vi møder undervejs. Rejsen under overfladen bliver levende for både krop og sjæl.

Bliv strukket ud, stresset af og få et sanseligt indblik i fjorden og dens dyr.

Rejsen er for alle, som har mod på et afspændende fjordeventyr. Det kræver ingen erfaring med hverken yoga eller meditation at deltage. Kom i blødt tøj, som du har bevægelsesfrihed i. Museet stiller både yogamåtter og tæpper til rådighed. Du er dog velkommen til også at tage din egen måtte og tæppe med. Vi glæder os til at tage på eventyr med dig!

Tid, pris, sted:

3. november kl. 17.00-18.00 eller 19.00-20.00

&

17. november kl. 17.00-18.00 eller 19.00-20.00

60 kr. Billetter købes på Billetto.dk (anbefalet alder: fra 12 år)

Frederikssund Museum Færgegården, Færgelundsvej 1, 3630 Jægerspris

Frederikssund Esport Valorant har tre hold, men arbejder på at blive nok til fire hold. Her arbejder vi målrettet på at blive bedre til Valorant, og vi sammensætter hold, der er bedst mulige sammen. Holdene har en Valorant-træner, som coacher holdet til sammen at forbedre sig, og spillerne bruger en del af træningen på øvelser og en del af træningen på at spille kampe.
Vores to bedste hold har en fuldtids-Valorant-spiller, som er Radiant, der hjælper os med VoD Reviews og coaching.

Derudover vil holdet blive undervist i esportens etiske kodeks og lave øvelser væk fra skærmen i ca. 15-30 minutter - f.eks. map-analyse, koordinations- og samarbejdsøvelser.

Vi træner fra slutningen af april 2021 to hold adgangen på Heimdalsvej 8 i Frederikssund.

Vi har pt. en ledige pladser på Valorant-holdene!
En ledig plads på plat +/- niveau.
Flere ledige pladser fra begynder til Silver 3.

Medlemskab
Medlemskab af Frederikssund Esport koster 750,- kr. pr. halvår. Som en del af medlemskabet får du en klubtrøje. Den bestilles når kontingentet er betalt første gang.

Når du kommer til træning er der det nødvendige computer-udstyr i lokalerne. Dog skal du selv medbringe headset, så du kan kommunikere med dine holdkammerater. Vi anbefaler et headset med USB-stik, da de typisk er nemmere at få til at fungere.
Derudover anbefaler vi af corona-hensyn, at du selv medbringer keyboard og mus, men det er ikke et krav.

Husk at du bliver medlem i Frederikssund Esport - ikke kunde. Vi er en forening med ulønnede frivillige, og vi forventer derfor, at alle medlemmer bidrager til klubben. Det kan f.eks. være med hjælp til istandsættelse af klublokaler, hjælp til vores LAN-arrangementer eller andre events. Som udgangspunkt regner vi med, at forældrene bidrager for medlemmer under 15 år, men I afgør naturligvis selv derhjemme, hvem der giver en hånd med.

Arrangeret af Frederikssund Esport

Underviser: Pia Lindberg Søndergaard. Bevægelse i vand er en skånsom motionsform ideel for deltagere med smerter, spændinger eller andre fysiske skavanker. Her styrkes bevægelighed, muskelstyrke og koordinationsevne uden at overbelaste kroppen. Vandets bærende egenskaber giver dig større bevægelighed og det varme vand virker smertelindrende. Derfor erdette hold særligt egnet til dig med en fysisk skavank såsom gigt, osteoporose eller problemer i fx. ryg, skuldre, knæ, led eller muskler. Undervisningen varetages hovedsaglig af fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter, og foregår på små hold med mulighed for at give særlig opmærksomhed til hver enkelt deltager. For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne". Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type. Hold 2102211

Underviser: Pia Lindberg Søndergaard. Bevægelse i vand er en skånsom motionsform ideel for deltagere med smerter, spændinger eller andre fysiske skavanker. Her styrkes bevægelighed, muskelstyrke og koordinationsevne uden at overbelaste kroppen. Vandets bærende egenskaber giver dig større bevægelighed og det varme vand virker smertelindrende. Derfor erdette hold særligt egnet til dig med en fysisk skavank såsom gigt, osteoporose eller problemer i fx. ryg, skuldre, knæ, led eller muskler. Undervisningen varetages hovedsaglig af fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter, og foregår på små hold med mulighed for at give særlig opmærksomhed til hver enkelt deltager. For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne". Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type. Hold 2102200

Underviser: Pia Lindberg Søndergaard. Bevægelse i vand er en skånsom motionsform ideel for deltagere med smerter, spændinger eller andre fysiske skavanker. Her styrkes bevægelighed, muskelstyrke og koordinationsevne uden at overbelaste kroppen. Vandets bærende egenskaber giver dig større bevægelighed og det varme vand virker smertelindrende. Derfor erdette hold særligt egnet til dig med en fysisk skavank såsom gigt, osteoporose eller problemer i fx. ryg, skuldre, knæ, led eller muskler. Undervisningen varetages hovedsaglig af fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter, og foregår på små hold med mulighed for at give særlig opmærksomhed til hver enkelt deltager. For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne". Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type. Hold 2102201

Underviser: Gitte Hansen. Bevægelse i vand er en skånsom motionsform ideel for deltagere med smerter, spændinger eller andre fysiske skavanker. Her styrkes bevægelighed, muskelstyrke og koordinationsevne uden at overbelaste kroppen. Vandets bærende egenskaber giver dig større bevægelighed og det varme vand virker smertelindrende. Derfor erdette hold særligt egnet til dig med en fysisk skavank såsom gigt, osteoporose eller problemer i fx. ryg, skuldre, knæ, led eller muskler. Undervisningen varetages hovedsaglig af fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter, og foregår på små hold med mulighed for at give særlig opmærksomhed til hver enkelt deltager. For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne". Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type. Hold 2102213

Underviser: Gitte Hansen. Bevægelse i vand er en skånsom motionsform ideel for deltagere med smerter, spændinger eller andre fysiske skavanker. Her styrkes bevægelighed, muskelstyrke og koordinationsevne uden at overbelaste kroppen. Vandets bærende egenskaber giver dig større bevægelighed og det varme vand virker smertelindrende. Derfor erdette hold særligt egnet til dig med en fysisk skavank såsom gigt, osteoporose eller problemer i fx. ryg, skuldre, knæ, led eller muskler. Undervisningen varetages hovedsaglig af fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter, og foregår på små hold med mulighed for at give særlig opmærksomhed til hver enkelt deltager. For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne". Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type. Hold 2102214