Søg i kalenderen

Viser 1933-1944 ud af 2046 events fra/efter 3. maj 2024
Viser 2046 events fra/efter 3. maj 2024
Andet motionstilbud

Genopret balancen efter stress med Yin Yoga

Er din hjerne fyldt med tankemylder? Sover du dårligt? Har du svært ved at koncentrere dig eller mangler du overskud? Yin Yoga kan være med til igen at skabe balance, både i krop og sind. Arrangeret af AOF Amager.
arrow right
Undervisning

Mindfulness med yoga og Chi Gong

Yoga og Golden Wings Chi gong øger din kropsbevidsthed gennem koordination af bevægelse og åndedræt - åndedrættet er altafgørende for en velfungerende krop. Arrangeret af AOF Jammerbugt.
arrow right
Andet motionstilbud

Medi-Yoga Hensyntagende

Medi. Yoga består af åndedrætsøvelser, simple fysiske bevægelser og stillinger, som. alle kan laves på en yogamåtte eller en stol. Alle mødegange afsluttes med. afspænding og meditation, som giver dig ro og fokus i både hoved og krop. Arrangeret af AOF Aalborg.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga

Dynamisk kropstræningssystem, der tilgodeser både krop og sind med vægt på styrke og smidighed især i ben, ryg og skuldre, kropsholdning og kropsbevidsthed. Der afsluttes med total afspænding af nervesystemet. Arrangeret af AOF Aabenraa.
arrow right
Undervisning

Kursus i øget trivsel og livsglæde for pårørende til psykisk sårbare i køge

Da Velliv Foreningen har doneret penge til foreningen, kan vi helt ekstraordinært tilbyde et fantastisk lærerigt kursusforløb, hvor deltagerne ikke kun byder ind med deres problemer via dialog, men hvor de også får viden og øvelser, der kan øge deres. Arrangeret af Bedre Psykiatri.
arrow right
Andet

Stressfri have

Hellig Kors Kirke Hver onsdag kl. 10:00-13:00 kl. 10:00-12:00 - Vi dyrker naturen / er kreative kl. 12:00-13:00 - Guidet meditation i kirkerummet Vi mødes i kirkehaven ved Hellig Kors Kirke - med indgang fra Hans Tavsens Gade.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Pilates for letøvede - Vinderup

Holdet er for dig, som kender til grundprincipperne indenfor pilates-træning. Hvis du har dyrket yoga eller anden lignende træning, vil du også kunne deltage på holdet. Arrangeret af FOF Nordvestjylland.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga for mænd *

Til "Yoga for mænd" vil vi i en rolig atmosfære arbejde hele kroppen igennem i en vekselvirkning mellem klassiske yogastillinger og supplerende øvelser, der smidiggør, styrker og vedligeholder kroppen. Arrangeret af AOF Aalborg.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Stille yoga *

Stille yoga bruger elementer fra yin yoga og restorativ yoga og derved arbejdes kroppen roligt igennem i et samspil mellem dyb afspænding af muskler og blide stræk af bindevæv. Arrangeret af AOF Aalborg.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Senior yoga 60+ *

Senior yoga er for dig der er over de 60 år og ønsker at gå til noget yoga. Yogalektionen sammensættes af klassiskhatha yoga og supplerende øvelser, der. tilsammen stiler mod øget sundhed, velvære og livskvalitet. Fysiske. Arrangeret af AOF Aalborg.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Meditativ YogaPilates - let øvede

Stress af, mens du får trænet hele kroppen. Du ligger ned en god del af tiden og følger guidningen med lukkede øjne, mens. du fordyber dig i øvelserne og falder ind i dig selv i et kropsligt nærvær. Vi styrketræner og afspænder i en. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Meditativ YogaPilates - øvede

Lad dit sind falde til ro, mens du gradvis. synker ind i et kropsligt nærvær. Du følger guidningen med lukkede øjne meget. af tiden, mens du fordybet i dig selv træner mave, ryg, baller, skuldre, arme. og ben. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right

Få denne søgning på din mobiltelefon
Download denne søgning som pdf