Søg i kalenderen

Viser 2209-2220 ud af 2593 events fra/efter 27. jul. 2024
Viser 2593 events fra/efter 27. jul. 2024
Gymnastik/aerobic

Yoga for begyndere/let øvede

Har du længe tænkt. på at prøve yoga? Eller har du lavet yoga for mange år siden? Så er dette hold. for dig. Vi arbejder med. blide bevægelser, og du vil langsomt mærke, hvordan kroppen begynder at løsne. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Medi Yoga

Dette hold er for dig som kan være ekstra udfordret på bevægeligheden. MediYoga kaldes også medicinsk yoga. Det er terapeutisk yoga udviklet til brug i sundhedsvæsenet i samarbejde med bl.a. Karolinska Instituttet. Arrangeret af AOF Aabenraa.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga for alle

Føler du dig lidt stiv i kroppen, trænger du til at få trænet din balance og styrket musklerne og finde ro, så er dette hold noget for dig. Øvelserne på dette hold er valgt så alle kan være med, begyndere som øvede. Arrangeret af AOF Vejle.
arrow right
Andet motionstilbud

Qi Gong

Qigong er kinesiske helseøvelse, som kan anvendes både forebyggende, styrkende og helbredende. De langsomme, rolige bevægelser styrker muskler, sener, knogler og nerver, samt forbedrer balancen, blodcirkulationen og fokus. Arrangeret af AOF Aabenraa.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Morgenyoga

Føler du dig lidt stiv i kroppen, trænger du til at få trænet din balance og styrket musklerne og finde ro, så er dette hold noget for dig. Yoga er en fantastisk måde at starte dagen på. Arrangeret af AOF Vejle.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga for seniorer

Særligt når vi bliver ældre, er det vigtigt, at vi holder os i gang, og arbejder med kroppen, for at beholde vores mobilitet, fleksibilitet og styrke. Arrangeret af AOF Vejle.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Arrangeret af FOF Sydøst.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga for mænd

Er du stiv som et bræt eller døjer du med tilbagevendende skader som forstrækninger eller ømme led? Så er dette hold - særligt tilrettelagt for mænd - nok noget for dig! Fordelene ved at dyrke yoga som mand er mange. Arrangeret af FOF Sydøst.
arrow right
Gymnastik/aerobic

YIN Yoga

I 2024 kan vi tilbyde endnu en ny yoga form, nemlig Yin Yoga.
arrow right
Andet motionstilbud

Yoga på Sædding Fritidscenter, tirsdage

Hatha/flow yoga er en dynamisk form for yoga. Ved at bruge asanas (fysiske stillinger), pranayama (åndedrætsstyring) og andre teknikker åbnes der mange energikanaler i kroppen, hvilket skaber balance, fleksibilitet og styrke.
arrow right
Andet

Morgenyoga med Lotte - (sidste gang i år)

Velkommen til yoga i Lutherkirken Med fokus på åndedrættet og i arbejdet med enkle fysiske yogaøvelser vækker vi morgenkroppen sammen med yogalærer Lotte Ebsen Sjøstedt i Lutherkirkens smukke rum. Vi begynder eller slutter med en bøn.
arrow right
Andet

KirkeYoga med Hanna Smidt

Velkommen til KirkeYoga i Brorsons Kirke! KirkeYoga i Brorsons Kirke er et tilbud om en blid, men dynamisk yoga, der afslutter med en guidet afspænding.
arrow right
Indlæs flere events

Få denne søgning på din mobiltelefon
Download denne søgning som pdf