Søg i kalenderen

Viser 21-32 ud af 56 events i Odsherred Kommune d. 1. jun. 2024
Viser 56 events i Odsherred Kommune d. 1. jun. 2024
Gymnastik/aerobic

Gotvedbevægelse og afspænding m/ Claire Lehmann

Kom hele kroppen igennem med øvelser, der smidiggør, styrker, vitaliserer og afspænder. Med baggrund i Gotvedgymnastik træner vi kroppen ud fra dens naturlige bevægelser og med fokus på kropsbevidsthed og bevægelsesglæde. Arrangeret af LOF Nordvestsjælland.
arrow right
Andet motionstilbud

Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes efter operation, har brug for kredsløbstræning for hjerte- lungefunktion eller har behov for skånsom træning. Arrangeret af LOF Nordvestsjælland.
arrow right
Andet motionstilbud

Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved

Dette hensyntagende hold er for dig som har problemer i bevægeapparatet, f.eks. knæ, hofte, skulder, rygproblemer, eller har været i et genoptræningsforløb efter operation. Vi nyder, at vandet giver vægtløshed og bevægefrihed. Arrangeret af LOF Nordvestsjælland.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Gotved pilates med Liselotte Le Dous

Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Arrangeret af LOF Nordvestsjælland.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Kropsterapeutisk yoga med Liselotte le dous

Denne yogaform har alle de skønne øvelser og elementer, som du måske allerede kender fra yogaen, PLUS et ekstra element, hvor du har mulighed for at gå et lag dybere ind i kroppen ved at være nysgerrig og undersøgende på det, du møder. Arrangeret af LOF Nordvestsjælland.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Blandet yoga m/ Marianne Beyer

Yoga betyder at forene, og her forener vi den dynamiske yoga med stille yin yoga. Vi starter med at lande på måtten og bygger herefter langsomt op til solhilsner og stående langsomme yoga flows, der slutter i stille dybe yin stræk. Arrangeret af LOF Nordvestsjælland.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yin yoga m/ Marianne Beyer

Langsomhed kendetegner yin yoga, og de dybe stræk af bindevævet hjælper dig med at blødgøre og hydrere det. Stress og inaktivitet kan være med til at bindevævet trækker sig sammen, så det bliver mindre bevægeligt. Arrangeret af LOF Nordvestsjælland.
arrow right
Udstilling

Trine Pedersen 'Inspirationer'

Trine Pedersen byder indenfor til en sanselig oplevelse, som vil kunne ses, mærkes og høres med sin udstilling 'Inspirationer'. Arrangeret af Nykøbing Sjælland Bibliotek.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Gotved pilates med Liselotte Le Dous

Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Arrangeret af LOF Nordvestsjælland.
arrow right
Billedkunst

Kunstudstilling

Udstillinger med Anna Lindgren & Malene Bjelke. Gitte Winther. 1. sal: HUSETs kunstnere. X-Rum: Annette Graae. Skulpturer, malerier, keramik, gobeliner m.m.
arrow right
Andet motionstilbud

Bassintræning med Malene Botved

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Arrangeret af LOF Nordvestsjælland.
arrow right
Andet motionstilbud

Hensyntagende varmtvandstræning m/ Jytte Kure

For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,. Overvægt, muskel - eller knoglelidelser, problemer med balance m.m. Arrangeret af LOF Nordvestsjælland.
arrow right

Få denne søgning på din mobiltelefon
Download denne søgning som pdf