Arkiv: Overstået event
Fabrikken - Center for sundhed

Ndr. Ringgade 59, Slagelse

Onsdag den 24. april til onsdag den 29. maj 2024, 6 mødegange kl. 08.30-09.30.

Arrangør: LOF Slagelse-Korsør-Skælskør



Andet motionstilbud

Bevægelsestræning for mænd med Nils Pico på Fabrikken i Slagelse

Vil du holde formen og få ny energi?. På dette hold kan du ved bevægelse få fornyet styrke, udholdenhed og lyst til. at gøre noget for dig selv og din krop.

Vi starter med opvarmning og arbejder derefter videre med råstyrke, kraft,
energi, udholdenhed og udspænding. Træningen foregår som en vekslen mellem
gulvøvelser og øvelser med diverse træningsredskaber.

Undervisningen varetages af en fysioterapeut, som kan vejlede dig i forhold
til eventuelle skader og skavanker. Der er altid alternativer til en øvelse, så alle kan være med i hele træningen

Underviser: Nils Pico Andersen
Hold: 24S148.

Læs mere på hjemmesiden