På Fit&Stærk tilbyder vi effektiv holdtræning i Valby og Sydhavn, hvor vi hjælper dig med at opbygge både styrke og kondition. Træningen er designet til at gøre dig stærkere og mere robust til hverdagens fysiske udfordringer.
Alle øvelser bliver tilpasset af vores dygtige fysioterapeuter, så både nybegyndere og erfarne kan få mest muligt ud af træningen.
Vi starter med en grundig opvarmning, efterfulgt af en introduktion til dagens program, hvor der lægges vægt på korrekt teknik og effektivitet. Ønsker du mere individuel træning? Du kan kombinere Fit&Stærk med vores tilbud om personlig træning for at nå dine mål endnu hurtigere.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af TræningsHulen/Hulernes Atlet Klub.
Køb/bestil billet
Alle øvelser bliver tilpasset af vores dygtige fysioterapeuter, så både nybegyndere og erfarne kan få mest muligt ud af træningen.
Vi starter med en grundig opvarmning, efterfulgt af en introduktion til dagens program, hvor der lægges vægt på korrekt teknik og effektivitet. Ønsker du mere individuel træning? Du kan kombinere Fit&Stærk med vores tilbud om personlig træning for at nå dine mål endnu hurtigere.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af TræningsHulen/Hulernes Atlet Klub.
Gratis
