I dag
Fysiofit
Er et hold med fokus på at øge muskelstyrken samt muskeludholdenheden af især de store muskelgrupper. Vi kommer hele kroppen igennem på en varieret og effektiv måde samtidig med at der garanteres for høj puls og sved på panden.
Onsdag den 3. januar til onsdag den 29. maj 2024, 19 mødegange kl. 08.30-10.
Ukendt
Er et hold med fokus på at øge muskelstyrken samt muskeludholdenheden af især de store muskelgrupper. Vi kommer hele kroppen igennem på en varieret og effektiv måde samtidig med at der garanteres for høj puls og sved på panden.
Alle kan være med uanset niveau.
Holdet varetages af en fysioterapeut som vil vejlede i korrekte teknikker
Underviser: Dorthea Højrup
Hold: 7524104042.
Alle kan være med uanset niveau.
Holdet varetages af en fysioterapeut som vil vejlede i korrekte teknikker
Underviser: Dorthea Højrup
Hold: 7524104042.
Læs mere