Ret info
Sidst rettet
1/12 2023
Sidst rettet
1/12 2023
AOF Gentofte
Rådhus Allé 112860 Søborg
Tlf: 3969 3333 Fax: 3669 3948
Viser 1-12 ud af 79 events fra/efter 22. maj 2024
Kurset er for deltagere, der har gennemgået tysk 2 eller har haft tysk nogle år i skolen eller lignende.
Sted: Byens Hus - Vi skaber sammen, Hellerupvej 24, Hellerup
Arrangeret af:
AOF Gentofte.
Tidspunkt: Onsdag den 17. januar til onsdag den 22. maj 2024, 15 mødegange kl. 10-11.40.
Denne Yoga form handler ikke om at præstere eller se ud, men om at opleve og mærke kroppen med et positivt blik. Du kender din krop bedst og ved hvad den kan og ikke kan, så med stor respekt for dette kan alle være med.
Sted: Vangede Stationsbygning, Vangedevej 143, Gentofte
Arrangeret af:
AOF Gentofte.
Tidspunkt: Mandag den 22. januar til mandag den 27. maj 2024, 14 mødegange kl. 17.15-18.45.
Dette kursus er et lille hold som giver plads til dig som pga. fysiske gener har brug for hensyntagende undervisning. Gennem yogaen kan vi skabe ro og harmoni i sind og krop og opnå en større kropsbevidsthed og velvære.
Sted: Vangede Stationsbygning, Vangedevej 143, Gentofte
Arrangeret af:
AOF Gentofte.
Tidspunkt: Mandag den 29. januar til mandag den 27. maj 2024, 13 mødegange kl. 11.10-12.40.
Yoga er en flere tusind år gammel tradition der har sin oprindelse i Indien. Yoga har i løbet af de sidste 50 år bredt sig til Vesten, og kan praktiseres af alle uanset alder og kultur.
Sted: Charlottenlund Station, Stationspladsen 2, Charlottenlund
Arrangeret af:
AOF Gentofte.
Tidspunkt: Mandag den 29. januar til mandag den 27. maj 2024, 14 mødegange kl. 09.30-11.
Vil du lave Hatha yoga i et roligt tempo, hvor stillingerne justeres så de passer bedst til din kropsbygning og dine behov. Gennem klare instrukser guides du ind i stillinger, der styrker din balance, stabilitet, smidighed og rummelighed.
Sted: Vangede Stationsbygning, Vangedevej 143, Gentofte
Arrangeret af:
AOF Gentofte.
Tidspunkt: Mandag den 29. januar til mandag den 3. juni 2024, 13 mødegange kl. 09.30-11.
Er en stille meditativ yogaform, hvor man gennem lange stræk arbejder med at smidiggøre bindevævet og påvirke kroppens energiflow. Medbring løstsiddende tøj, et tæppe og en vandflaske.
Sted: Charlottenlund Station, Stationspladsen 2, Charlottenlund
Arrangeret af:
AOF Gentofte.
Tidspunkt: Tirsdag den 30. januar til tirsdag den 28. maj 2024, 16 mødegange kl. 10-11.30.
Klaverholdet hvor vi spiller dine ønsker og gør hurtige fremskridt. Du lærer simple men effektive indstuderingsmetoder, som giver hurtige og vedvarende resultater og motivation til mere.
Sted: Bakkegårdsskolen, Skolebakken 20, Gentofte
Arrangeret af:
AOF Gentofte.
Tidspunkt: Onsdag den 31. januar til onsdag den 22. maj 2024
Her indøves 2. og 3. del af den klassiske lange Yang-stil. Du får et grundigere kendskab til bevægelsesprincipperne i Tai Chi, og starter også med at lære par-øvelser. Medbring løstsiddende tøj og lette sko.
Sted: Nymosehave - Gymnastiksalene, Stolpehøj 150, Gentofte
Arrangeret af:
AOF Gentofte.
Tidspunkt: Onsdag den 31. januar til onsdag den 29. maj 2024, 16 mødegange kl. 19-20.30.
Lær at spille keyboard eller bliv bedre til det, mens du har det sjovt! Undervisningen er bygget op om at lære nye numre, så man med det samme kommer i gang med at bygge et repertoire af numre og stykker, som man kan spille for sig selv og for andre.
Sted: Vangede Stationsbygning, Vangedevej 143, Gentofte
Arrangeret af:
AOF Gentofte.
Tidspunkt: Torsdag den 1. februar til torsdag den 23. maj 2024, 14 mødegange kl. 13-13.45.
Kroppen styrkes og smidiggøres, åndedrættet og balancen forbedres. Der vil være fokus på bevidstheden omkring kroppen og åndedrættet under øvelserne. Genopbyggende stillinger, som hjælper med at reducere ømhed i kroppen, stress og giver en bedre søvn.
Sted: Vangede Stationsbygning, Vangedevej 143, Gentofte
Arrangeret af:
AOF Gentofte.
Tidspunkt: Torsdag den 1. februar til torsdag den 30. maj 2024, 15 mødegange kl. 19-20.30.
Det behøver ikke være svært at lære fransk.
Sted: Charlottenlund Station, Stationspladsen 2, Charlottenlund
Arrangeret af:
AOF Gentofte.
Tidspunkt: Mandag den 5. februar til mandag den 27. maj 2024, 13 mødegange kl. 10-11.40.
Du har tidligere haft undervisning i fransk og ønsker at genopfriske dine grundlæggende kompetencer i fransk: ordforråd, tallene, udtalelse, høflighed, verber og grammatik, så du nyttigt og effektivt kan bruge fransk i de fleste situationer, f.eks. på.
Sted: Charlottenlund Station, Stationspladsen 2, Charlottenlund
Arrangeret af:
AOF Gentofte.
Tidspunkt: Mandag den 5. februar til mandag den 27. maj 2024, 13 mødegange kl. 12-13.40.