Øvelser i vand
Mandag den 2. september 2024 til mandag den 12. maj 2025, 31 mødegange kl. 08-08.45.
Arrangør:
AOF Vejle.
Mølholmbadet,
Badevænget 12, Vejle
Holdet her er godt for deltagere med bevægelseshandicap, dårlige rygge eller alvorlige muskelinfiltrationer. Du får mulighed for at opnå en god smidighed, styrke og kondition i 32 grader varmt vand..
Kroppen arbejdes roligt og grundigt igennem.
Der tages individuelle hensyn, og øvelsesvalget er specielt rettet mod forebyggelse og forværring af skader.
I vandet bliver du vægtløs og kan effektivt styrke muskulaturen uden at belaste kroppens led
Det er noget ryggen kan li'! Der afsluttes med afspænding i vandet. Svømmefærdigheder er ikke nødvendige, da du vanddybden er ca. 1,20 i hele bassinet
Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 70 20 23 77 eller aftenskole@aofsydjylland.dk for at få en reduceret pris
Underviser: Houda Charari
Hold: 9124204103
Vis kort
Mobilvideo kursus for alle
Tirsdag den 3. til tirsdag den 10. september 2024, 2 mødegange kl. 16-22.
AOF Vejle,
Sønderbrogade 34, 1. sal, Vejle
Lær video med telefonen og bliv set. Video er det foretrukne format på sociale medier og kan bruges til utallige formål..
Feriefilm, video-jobansøgninger, virksomhedspræsentationer, personlig branding, content markedsføring, produktmarkedsføring, employer branding, instruktion, undervisning og support for blot at nævne nogle få anvendelsesmuligheder
Fællesnævneren er troværdig kommunikation på modtagerens præmisser
Med video er what you se, what you get. -Det sælger billetter hos de fleste
På begynderkursets i mobilvideo del 1 lærer du basal video fra A-Z:
Tilrettelægge via et enkelt manus og storyboard
Optage - føre kamera, komponere billedet og anvende Cut style
Redigere - med video i 2 lag med musik, titeltekst
Formatere video i rette udsnit
Og dele video på SoMe
I kursets del 2 dykker tager vi et spadestik dybere:
Animere videoklip
Bruge overgangseffekter
Undertekste video med kunstig intelligens
Fjerne baggrunden i din video
Fjerne baggrundstøj i din video (så kun din stemme står tilbage)
Oprette en Youtube (kanal via din telefon)
Alt foregår udelukkende på telefonen og alt du behøver er din Android eller iPhone og gratisversionen af CapCut, der på en gang er markedets mest avancerede og brugervenlige app til videoredigering på telefoner
Ønsker du senere at redigere på en større skærm kan appen også brugers på tablet og computer uanset mærke
Underviser er videograf og videounderviser, Thomas Dahl Nordlund, der siden 2014 har undervist dansk erhvervsliv i video med telefoner og tablets til professionelt brug
Ham kan du læse meget mere om via linket - og eventuel se, hvad andre siger om underviser og udbytte: mobilvideo.dk
MOBILVIDEOKURSET ER FOR ALLE
Mobilvideo er som en demokratisk pointe for alle - uanset alder, jobtitel eller mangel på samme - og kurset kræver ingen forudsætninger
På kurset vil du lærer en masse, også selvom du allerede har været i gang med mobilvideo i et par år, og uanset om du skal bruge videokompetencen privat, kommercielt eller til din video-jobansøgning
Medbring på kurset:
telefon
telefon-oplader
Høretelefoner (så du ikke generer sidemanden under redigering)
Download gratisversionen af CapCut og giv alle adspurgte adgange (ellers virker den ikke)
Eventuelt ekstraudstyr i form af stativ, mikrofoner og lys
Sørg for minimum 3,5 GB plads i din kamerarulle (køb evt.ekstra cloud-plads)
Som del af kurset tilbydes du gratis medlemsskab af en lukket MOBILVIDEO.dk Linkedin gruppe, hvor du kan stille spørgsmål til underviseren mellem og efter kurset
Ansøg allerede nu om medlemsskab af gruppen og bliv optaget senest på kursusdagen:https://www.linkedin.com/groups/12892082/
Du er også meget velkommen til at følge MOBILVIDEOs Linked page for gratis tips og nyheder.
Du skal selv medbringe mad, der serveres ikke aftensmad på kurset
Hold: 9124205001
Vis kort
Tegning/Portrættegning - Vejle
Tirsdag den 3. september til tirsdag den 8. oktober 2024, 6 mødegange kl. 18.30-21.30.
AOF Vejle,
Sønderbrogade 34, 1. sal, Vejle
Drømmer du om at tegne portrætter eller i det hele taget bare at kunne tegne, så det ligner?.
Gennem øvelser, tegneteknikker og metoder arbejder vi med det gode portræt eller den gode tegning og hvad det indebærer, alt efter hvad du har lyst til.
Der vil være fælles undervisning og masser af mulighed for individuel udfordring, så du flytter dig derfra, hvor du er
Efter behov er det også muligt at tegne med andre materialer som feks. kul, pastel eller farveblyanter.
Kurset er for begyndere såvel som for øvede
Du medbringer selv tegneredskaber og papir, evt. efter vejledning fra underviseren
Eventuelle kopier udleveres på kurset
Underviser: Karinna Von Ranløv
Hold: 9124202210
Vis kort
Tysk 1. semester: Begynder (A1)
Tirsdag den 3. september til tirsdag den 26. november 2024, 12 mødegange kl. 18.30-20.30.
Arrangør:
AOF Vejle.
Lokale 2, AOF Vejen,
Baungårdsvej 2, Vejen
Et semester omfatter 30-40 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af en efterårs- eller forårssæson. Læringsmålene herunder gælder hele begynderniveauet..
På 1. semester starter vi altså fra bunden, mens du skal forvente, at vi er nået et stykke ad vejen, hvis du først kommer fra 2. semester.
Alle vores sprogkurser er åbne for nye deltagere, hvis blot dit niveau passer til kurset.
Du kan få råd og vejledning til at vælge det rigtige niveau hos underviseren.
I løbet af 1. og 2. semester lærer du at:
Forstå og udtrykke dig på helt grundlæggende niveau, hvor du f.eks. kan fortælle lidt om dig selv, din familie og dit arbejde
Klare dig i dagligdags situationer som indkøb, restaurantbesøg mv.
Stille og besvare almindelige spørgsmål i dagligdags situationer
Læse og skrive enkle sætninger om dagligdags emner
Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 70 20 23 77 eller aftenskole@aofsydjylland.dk for at få en reduceret pris
Underviser: Ida Andrea Østebø
Hold: 9024206200
Vis kort
Øvelser i vand - hensyntagende
Tirsdag den 3. september 2024 til tirsdag den 17. juni 2025
Arrangør:
AOF Vejle.
Mølholmbadet,
Badevænget 12, Vejle
For deltagere med bevægelseshandicap, dårlig ryg, smerter/bevægelsesindskrænkninger i større led, som f.eks. fodled/knæ/hofte/albue og skulder. Du får mulighed for at opnå/forbedre din smidighed, styrke og kondition i det 32 grader varme vand..
Der tages individuelle hensyn, og øvelserne tilpasses den enkelte. Vandet bærer oppe og gør, at du kan træne uden at belaste dine led, specielt i benene. Svømmefærdigheder er ikke et krav, da bassinets vanddybde er omkring 1,10 meter.
Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 70 20 23 77 eller aftenskole@aofsydjylland.dk for at få en reduceret pris
Underviser: Preben Kjær Eriksen
Hold: 9124204102
Vis kort
Canva kursus - Vejle
Onsdag den 4. september 2024, kl. 15-21.
AOF Vejle,
Sønderbrogade 34, 1. sal, Vejle
Programmet Canva er et visuelt univers, der kan hjælpe dig med at skabe grafik, ikoner, plakater, sociale medieindlæg og meget mere..
Canva er et af de mest populære cloud-baserede programmer til design til print og digitale medier, og med Canva er det let at samarbejde i teams, også selvom ikke alle er grafiske designere.
Du får en grundig indføring i brug af Canva's vigtigste værktøjer og funktioner, og desuden får du et godt indblik i rigtig opsætning af designs til eksport.
Dit udbytte:
Du har fået forståelse for brugerfladen og værktøjerne i Canva.
Du kan oprette designs med tekst, billeder og grafiske elementer.
Du bliver i stand til at skabe professionelt udseende designs til både print og digitale medier.
Du kan samarbejde i teams og med klienter.
Du har fået tips og tricks til optimering af din arbejdsproces.
Efter vores kursus vil du være i stand til at skabe professionelle designs ved hjælp af Canva, uanset om det er til sociale medier, marketingmaterialer eller personlige projekter. Du vil have en solid forståelse for Canva's hovedfunktioner og hvordan du bruger dem til at skabe fantastiske designs, der vil gøre en forskel.
Du behøver ikke at have en grafisk uddannelse for at få fuldt udbytte af dette kursus.
Medbring computer. Husk en oplader.
Der er ingen forplejning på kurset, så medbring gerne selv mad og drikke
Underviser: Jesper Lennart Pedersen
Hold: 9124205003
Vis kort
Tegnehold for unge
Onsdag den 4. september til onsdag den 9. oktober 2024, 6 mødegange kl. 16-17.30.
AOF Vejle,
Sønderbrogade 34, 1. sal, Vejle
Er du mellem 14 og 20 år og leder efter en spændende måde at udforske dine kunstneriske evner på?. Så er vores tegnehold er det perfekte sted for dig!.
Vi tror på, at kreativitet kan være en fantastisk måde at udtrykke sig på og vi ved godt at det ikke er alle der elsker sport.
Vores tegnehold skaber et inspirerende og støttende miljø, hvor unge kan udfolde deres kreative sider, uanset hvilket niveau du er på
Vores erfarne og engagerede instruktør er der for at guide dig gennem teknikker, give feedback og inspirere dig til at udvikle dine kunstneriske færdigheder.
Vores tegnehold er åbent for alle unge i alderen 14-20 år i Vejle, hvis du har lyst til at udforske din kreative side og møde andre med samme interesse, så er vores tegnehold det rette sted for dig
Underviser: Karinna Von Ranløv
Hold: 9124202200
Vis kort
Fransk 3. semester (A2)
Onsdag den 4. september til onsdag den 18. december 2024, 13 mødegange kl. 17-19.
AOF Vejle,
Sønderbrogade 34, 1. sal, Vejle
Læringsmål til 3. og 4. semester. Et niveau varer cirka 60 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af to semestre. Læringsmålene herunder gælder hele mellemniveauet..
På 3. semester starter vi altså fra bunden, mens du skal forvente, at vi er nået et stykke ad vejen, hvis du først kommer
fra 4. semester
Alle vores sprogkurser er åbne for nye deltagere, hvis blot dit niveau passer til kurset.
Du kan få råd og vejledning til at vælge det rigtige niveau hos underviseren.
I løbet af 3. og 4. semester lærer du at:
Forstå simple instruktioner og spørgsmål
Gennemføre enkle dialoger om dagligdags emner
Forstå det meste, hvis der bliver talt langsomt
Udtrykke dig på med et forenklet sprog
Deltage aktivt i en simpel samtale
Udtrykke forskel på nutid, fortid og fremtid
Læse og forstå nemme tekster samt finde bestemte ting i mere avancerede tekster
Læse og forstå spisekort og lignende
Underviser: Pia Grøn Jensen
Hold: 9124206304
Vis kort
Fransk 10. semester
Torsdag den 5. september til torsdag den 5. december 2024, 13 mødegange kl. 17.15-19.15.
AOF Vejle,
Sønderbrogade 34, 1. sal, Vejle
Dette. kursus henvender sig til kursister, der har et godt kendskab til fransk og et ønske om at blive. endnu dygtigere til at tage aktivt del i hverdagens kommunikationssituationer. samt i diskussioner om emner af almen interesse..
I undervisningen vil du bruge og udbygge din sproglige
kompetence herunder læse, lytte til, tale og skrive fransk i forbindelse med
forskellige temaer og få større indblik i Frankrigs og fransktalende landes
kultur, samfundsforhold og aktualitet gennem radio- og tv-udsendelser, podcasts
og aktuelle nyhedsartikler
Underviser: Pia Grøn Jensen
Hold: 9124206305
Vis kort
Træning i vand - hensyntagende
Torsdag den 5. september til torsdag den 19. december 2024, 15 mødegange kl. 16.15-17.15.
Arrangør:
AOF Vejle.
Gulkrogcentret,
Gulkrog 11, Vejle
Døjer du med ledsmerter, dårlig ryg, gigt eller lignende?. Så er mit hensyntagende hold lige noget for dig. Vandet, som er dejlig varmt, og træningen har en god virkning på både sind og krop..
Vi bruger vandets egenskaber til at lave nogle gode men hensyntagende gymnastiske bevægelser, der styrker både led og muskler samtidig med at vi vil træne smidighed
Vandet giver dig en skøn følelse af at være vægtløs og gør dig i stand til at lave effektfulde øvelser, som er svære at udføre på land
Bassinet er et godt og effektivt sted at begynde netop din genoptræning.
Mit specialhold er et særligt tilbud til dig som af helbredsmæssige årsager har begrænsninger i forhold til at deltage på et almindeligt hold
Underviser: Houda Charari
Hold: 9124204112
Vis kort