|
Morgenyoga på stranden (x6) m/ Lea Dalsgaard.
Der skrues lidt op for tempoet og varmen. Stemningen er en fin blanding af uhøjtidelig og fokuseret/meditativ. Gennem hele klassen arbejder vi med at smidiggøre bindevæv, muskler og led samt genopbygge muskler (du troede, du ikke havde).
Arrangeret af
LOF Kursuscenter Øst.
Læs mere.
Torsdag den 16. maj til torsdag den 20. juni 2024, 6 mødegange kl. 07.45-09. Strandens Hus, Solrød Strand, Østre Strandvej, Solrød Strand |
|
||||||||