Odder Svømmehal
Nølevvej 48300 Odder
GPS-info: Lat 55.9787, Lon 10.1616
I dag
Mindfulness Yoga/Pilates (Hensyntagende)
Træn din krop med Mindfulness. Yoga giver smidighed, og mulighed at forene og skabe harmoni mellem krop, sind og bevidsthed. Pilates giver dine muskler styrke, og giver dig lange og slanke muskler, og øger din kropsbevidsthed.
Fredag den 5. januar til fredag den 7. juni 2024, 20 mødegange kl. 10-11.30.
Ukendt
Træn din krop med Mindfulness. Yoga giver smidighed, og mulighed at forene og skabe harmoni mellem krop, sind og bevidsthed. Pilates giver dine muskler styrke, og giver dig lange og slanke muskler, og øger din kropsbevidsthed.
Under træningen får du mulighed for at arbejde med Mindfulness, kropsbevidsthed, koncentration, balance, koordination, holdning, vejrtrækning, udholdenhed. Holdet er et hensyntagende hold, hvor der vil tages individuelt hensyn til hver enkelt kursist.
Kamma Schmidt, Stott Pilates, Yoga, Mediyoga og Mindfulness underviser. Diplom "Krop, kost og sundhed". Læs mere
www.junibakken7.dk
Hold: 6324104206.
Under træningen får du mulighed for at arbejde med Mindfulness, kropsbevidsthed, koncentration, balance, koordination, holdning, vejrtrækning, udholdenhed. Holdet er et hensyntagende hold, hvor der vil tages individuelt hensyn til hver enkelt kursist.
Kamma Schmidt, Stott Pilates, Yoga, Mediyoga og Mindfulness underviser. Diplom "Krop, kost og sundhed". Læs mere
www.junibakken7.dk
Hold: 6324104206.
Læs mere
Afspænding og bevægelse i varmtvandsbassin
Disse kurser henvender sig til alle, som har eller har haft problemer med kroppen. Gigtpatienter vil også med fordel kunne deltage. Kurset vil tage udgangspunkt i den enkeltes behov.
Mandag den 8. januar til mandag den 3. juni 2024
Ukendt
Disse kurser henvender sig til alle, som har eller har haft problemer med kroppen. Gigtpatienter vil også med fordel kunne deltage. Kurset vil tage udgangspunkt i den enkeltes behov.
Underviser: Anette Breth Klausen
Hold: 6324104200.
Underviser: Anette Breth Klausen
Hold: 6324104200.
Læs mere
Afspænding og bevægelse i varmtvandsbassin
Disse kurser henvender sig til alle, som har eller har haft problemer med kroppen. Gigtpatienter vil også med fordel kunne deltage. Kurset vil tage udgangspunkt i den enkeltes behov.
Torsdag den 11. januar til torsdag den 13. juni 2024
Ukendt
Disse kurser henvender sig til alle, som har eller har haft problemer med kroppen. Gigtpatienter vil også med fordel kunne deltage. Kurset vil tage udgangspunkt i den enkeltes behov.
Underviser: Anette Breth Klausen
Hold: 6324104203.
Underviser: Anette Breth Klausen
Hold: 6324104203.
Læs mere