Vi har nu frokost alle hverdage kl. 12.00!

Frokosten koster 65,- og er lavet af sæsonens råvarer, med både økologi, bæredygtighed og dyrevelfærd i baghovedet.
Hvis der er mad tilovers kan du købe en boks med hjem for 30 kr. så vi undgår madspild.
Menuen vil variere fra dag til dag, med både kendte klassikere og med et afsæt i verdenskøkkenet!
Da vi har svært ved at vide hvor mange der deltager i frokosten, er det derfor først til mølle princippet, men du kan give os en indikator ved at tilmelde dig begivenheden her.
Vil du hjælpe til i køkkenet, enten til frokost eller til vores fællesspisning om torsdagen, er du velkommen til at skrive til anders@insp.dk.
Vi håber at se jer til en sludder for en sladder, og selvfølgelig en god bid mad.

Hver fredag serverer vi fællesmorgenmad på INSP! Morgenmaden er en god start på weekenden, der er i vente. Vi hygger, taler om ugen der er gået og hvad der skal ske af spændende ting i weekenden.

ALLE er velkomne! Så kom forbi kl. 10 og få dig en bolle m. smør, ost og marmelade samt en god kop kaffe - det koster kun 35 kr.!
Vil du være frivillig til morgenmaden er du velkommen til at skrive til os på matilde@kaffekarma.dk - vi tager glædeligt imod nye ansigter!

Koncert med Mod Solen, efterfulgt af dans I INSP-Slagteristræde 9.

Live Yoga classes are here to empower you!

Astanga Yoga // Yoga for Health and Well-being, Guided breathing and Meditation techniques
Dr. Sudhipthi Vaidhyanathan, a Yoga Therapist and Naturopathy Consultant with over 12 years of experience.
Live Yoga classes are here to empower you!
Gentle movements, personalized guidance, expert instruction. Improve flexibility, boost energy, manage stress.
Your health is your choice.
Invest Time in yourself to learn Yoga
DROP IN - FREE FOR ALL.

Ny Tirsdagslegestue i INSP's Cafe. (selvfølgelig gratis).

Hej alle!
Hvornår: Hver Tirsdag fra 9:00 til 12:00 (i det tidsrum man vil)
Hvem: Børn i alle aldre (De fleste der kommer er 0-4 år, men der er også enkelte der er ældre)
Hvad: Højt til loftet med hygge om børnene og uden en dagsorden. Der er samling ved 10 tiden med en velkomstsang, men ellers er der frit leg.
Mad og Drikke: Der vil være snacks til de små og det er tilladt selv at tage egen mad og drikke med. Der er desuden Kaffe Karma i samme bygning hvor man kan købe kaffe
Pris: Gratis
Del meget gerne.

Kurset er for alle som godt kan lide at producere og skabe musik. Vi mødes hver onsdag og producerer musik sammen. Det er uformelt og hyggeligt!

Kom til fællesspisning på INSP og spis god mad i dejligt selskab! Maden er lavet af ildsjæle, og vi mødes ved de lange borde og spiser lækker aftensmad sammen.

Alle er velkomne, og man skal IKKE have billet, men man bør give os en indikator for om man deltager eller ej, ved at tilmelde sig på begivenheden her
Prisen er 100,- kr., og halv pris for børn under 10 år. Vi sælger også øl, vin og sodavand - og postevand er gratis.
I et forsøg på at bekæmpe madspild, kan du, hvis der er mad tilovers, købe en boks med hjem til 30,-.
(OBS. Prisen kan variere)
Skulle du have lyst til at være med til fællesskabet i køkkenet en eller flere torsdage, eller til vores frokost, så kan du allerede nu skrive til anders@insp.dk.

Hver fredag serverer vi fællesmorgenmad på INSP! Morgenmaden er en god start på weekenden, der er i vente. Vi hygger, taler om ugen der er gået og hvad der skal ske af spændende ting i weekenden.

ALLE er velkomne! Så kom forbi kl. 10 og få dig en bolle m. smør, ost og marmelade samt en god kop kaffe - det koster kun 35 kr.!
Vil du være frivillig til morgenmaden er du velkommen til at skrive til os på matilde@kaffekarma.dk - vi tager glædeligt imod nye ansigter!

Live Yoga classes are here to empower you!

Astanga Yoga // Yoga for Health and Well-being, Guided breathing and Meditation techniques
Dr. Sudhipthi Vaidhyanathan, a Yoga Therapist and Naturopathy Consultant with over 12 years of experience.
Live Yoga classes are here to empower you!
Gentle movements, personalized guidance, expert instruction. Improve flexibility, boost energy, manage stress.
Your health is your choice.
Invest Time in yourself to learn Yoga
DROP IN - FREE FOR ALL.

Elsker du velsmagende mad? Er du nysgerrig på madkulturs betydning for et land, der er ramt af krig og konflikt? Hvis ja, så tag med til langbordsmiddag på INSP i Roskilde søndag d. 26 maj kl. 17.30- 20.30. Al overskud går til humanitære formål i Gaza.

Denne aften vil vi samles om et veldækket langbord, hvorefter vi vil tage på en sanselig og inspirerende rejse ind i det palæstinensiske køkken. Køkkenet ledes af Souad Taha, kendt fra familien på Lærkevej. Souad vil tilberede en perlerække af traditionsrige retter, som hun holder særligt af fra det palæstinensiske køkken.

Aftenen vil derudover byde på en spændende samtale, hvor vi vil udforske den palæstinenisk madkultur, og dens betydning for den palæstinensiske befolkning, der lever i og med en langvarig konflikt og krig. Samtalen modereres af Marie Sainabou Jeng fra Madland.

Al overskud fra middagen vil gå ubeskåret til humanitære formål i Gaza.

Så tag din ven, kæreste, forældre, kollega eller søskende under armen og slå dig ned ved vores veldækkede bord, og tag med på en sanselig rejse i den palæstinensiske madkultur.

Køkkener i Krig arrangeres af foreningen Køkkener i Konflikt, kulturhuset INSP og det madpolitiske samlingspunkt Madland.

Menu:

Maqlubi: Traditionel ret med ris, grøntsager og her med kylling. Serveres 'upside down' - utrolig smuk ret. ,

Mjadara: Aromatisk risret med linser og friteret løg.

Fatoush: Salat med brød

Baba Ganoush: Aubergine dip

Hummus: Dip på kikærter

Lune arabiske fladbrød

Dessert: Dessereten bliver ne overraskelse, men vi lover det bliver ne lækker en af slagsen.

Maden serveres family-style.

En række af middage - følg med:

Denne middag er den første i en række middage under overskriften "Køkkener i Krig".

De kommende middage vil blive annonceret snarest. Følg med hos @koekkenerikonflikt, @madland, @INSP

Om aktørene bag:

Foreningen Køkkener i Konflikt har til formål at skabe nuancerede fortællinger om lande, der er ramt af konflikt og krig gennem mad, måltider og samtaler om madkultur. Derudover donerer foreningen al overskud til humanitære formål.

Organisationen er et madpolitisk og fællesskabende samlingspunkt, der samler og sætter scene til dem, der gentænker madsystemerne samfundsansvarligt. Gennem møder, medier og viden skaber vi samfundsansvarlig engagement, inspiration og begejstring.

Kulturhuset INSP er et inkluderende fællesskab, der har til formål at bringe mennesker sammen om et væld af forskellige aktiviteter.