Kunne ikke hente 'https://www.solrod.dk/1764.aspx' indenfor 15 sek.
  • Alle genrer
  • Nulstil
Taastrup Medborgerhus

Taastrup Medborgerhus

Taastrup Hovedgade 71
2630 Taastrup
Tlf: +45 43 35 28 43
Hjemmeside
Åbent: Man-tor kl. 11:00 til 22.30, lør kl. 10-16, søndag: lukket

Det nye kreative Medborgerhus i Taastrup! Blev genåbnet i september 2018 efter renovering, hvor lokaler og sale er indrettet til kreative tanker, fritidsinteresser, studie, oplevelser og caféliv



Viser 26 events fra/efter 19. maj 2024

Motionsgang - Træningsture onsdage aften

Onsdag den 28. juni 2023 til onsdag den 26. juni 2024, Hver onsdag 18:30.
Pris: Fri entré
Taastrup Medborgerhus Taastrup Hovedgade 71, Taastrup
På Taaspidsernes aftenture går vi 6 km.
Luk

Motionsgang - Træningsture

Tirsdag den 8. august 2023 til tirsdag den 18. juni 2024, kl. 09:30.
Pris: Fri entré
Taastrup Medborgerhus Taastrup Hovedgade 71, Taastrup
Hver tirsdag: 9:30 Der er fire ture hver gang: 5 km-hold, hastighed 4 - 4,5 km/time; 6 km-hold, hastighed 5 km/time; 10 km-hold, hastighed 5,5 km/time; 15 km-hold, hastighed 5,5 km/time.
Luk

Motion og styrkeøvelser for personer med osteoporose

Tirsdag den 9. januar til tirsdag den 28. maj 2024, 18 mødegange kl. 12-13.25.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Taastrup Medborgerhus Taastrup Hovedgade 71, Taastrup
Træning af kroppen for mennesker med knogleskørhed. Det er en kombination af afspænding, yoga og pilatesøvelser med hensyntagen til den enkelte kursist. Der vil være fokus på smidighed og udspænding af musklerne, samt styrke, koordinations og balanceøvelser.
Vi slutter af med afspænding af hele kroppen.
Husk tæppe og evt. pude.

BEMÆRK: at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 7 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager
Du skal derfor ved tilmelding på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning. Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet

Underviser: Ina Dennie Backer
Hold: 4024104800
Luk

Yoga/ afspænding med meditation for 60+

Tirsdag den 9. januar til tirsdag den 28. maj 2024, 18 mødegange kl. 13.30-14.55.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Taastrup Medborgerhus Taastrup Hovedgade 71, Taastrup
Afspænding /yoga hold med meditation for 60 +. Vi har hver især vore fysiske begrænsninger og formåen, det er vigtigt at lytte til sig selv, til kroppen, og ikke presse sig selv ud over den grænse, før kroppen er parat. Vi træner kroppen med yoga og afspændingsøvelser som gavner hele kroppen og sindet, i det tempo som passer den enkelte kursist.
Med det udgangspunkt træner vi styrke og smidighed af kroppen, opøver kropsbevidsthed og oplever hvordan velbehaget og udholdenheden øges undervejs.
Afsluttes med dybdeafspænding og meditation.
Husk tæppe og evt. pude

Underviser: Ina Dennie Backer
Hold: 4024104501
Luk

Yoga/ afspænding med meditation for 60+

Tirsdag den 9. januar til tirsdag den 28. maj 2024, 18 mødegange kl. 15-16.20.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Taastrup Medborgerhus Taastrup Hovedgade 71, Taastrup
Yoga/afspænding med meditation for alle 60+. Her tilbydes afspændings og yogaøvelser for alle 60+ ere', der er plads til en frisk bemærkning og et godt grin, imens vi træner kroppen, alt efter formåen, med styrkende og smidiggørende øvelser for hele kroppen inkluderende styrkende bækkenbundsøvelser.
Undervejs inddrager vi opmærksomhed på åndedrættet og træner kropsbevidstheden.
Afsluttende med dybdeafspænding af hele kroppen, hvor det meget dybe åndedrag ofte bliver trænet.
Træning kan betale sig hele livet!
Husk tæppe og evt. pude

Underviser: Ina Dennie Backer
Hold: 4024104502
Luk
Pris: Fri entré
Taastrup Medborgerhus Taastrup Hovedgade 71, Taastrup
Arrangør: Taastrup Bibliotek
Velkommen til en helt særlig oplevelse for børn! Vi skal 'Groove' med høretelefoner på Medborgerhusets hyggelige terrasse - det handler om at have det sjovt, lege og danse! Når du tager dine høretelefoner på, træder du ind i en magisk verden fyldt med musik og danseglæde. Vores instruktør vil lære dig Groove, en dansestil, der er så nem, at alle kan være med og have det sjovt. Der vil være musik fra alle mulige forskellige genrer, så der er noget for enhver smag.

I Groove er der ingen regler for, hvordan du skal danse. Det handler kun om at have det sjovt, grine og nyde musikken sammen med de andre. Kom med, og lad os have en formiddag fuld sjov og energi!

Du kan læse mere om Silent Groove på www.silent.dk/groove.

Foto: www.silent.dk
Luk

High T Band - Swinging Classics

Tirsdag den 28. maj 2024, kl. 19:30.
Pris: Entré: 75 kr Køb/bestil billet
Hjemmeside: Se hjemmeside
Taastrup Medborgerhus Taastrup Hovedgade 71, Taastrup
De 18 musikere i HIGH T Band under ledelse af Anders Larson samt solist Asta Thorboe spiller op til en festlig aften med inspirerende dansemusik. Der spilles de kendte klassiske big band-toner, som kan give alle lyst til at svinge benene, så find danseskoene frem eller kom og lyt med og nyd dem, der danser
Luk
Pris: Fri entré
Hjemmeside: Se hjemmeside
Taastrup Medborgerhus Taastrup Hovedgade 71, Taastrup
Arrangør: TendensKLOG forum
Tendensklog får besøg af biolog Ove Loland. Han vil i foredraget fortælle om hvordan biologien er en god hjælper, når det gælder løsningen af problemer,såsom lagring af CO2 i undergrunden. Tilmelding til tendensklog@gmail.com. Ove Loland er videnskabens grand old man for hvad angår mulighederne i biologien i modsætning til kemien. Han har gennem en række praktiske forsøg fået indsigt i hvordan mikrober, alger og andre mikroorganismer kan være menneskene behjælpelige. Det gælder i genanvendelse af spildevand, genbrug af vaskevand, rensning af jordforurening m.v.

Hans udgangspunkt er at biologien er en god hjælper, når det gælder løsningen af en række samfunds problemer. Det gælder ikke mindst de meget dyre og usikre løsninger som lagring af CO2 i undergrunden. Den løsning som regeringen med bevillinger i mia-klassen satser på
Luk

Bag Duggede Ruder - koncert

Onsdag den 21. august 2024, kl. 19:30.
Pris: Entré: 175 kr
Taastrup Medborgerhus Taastrup Hovedgade 71, Taastrup
Koncert i musikklubben Bag Duggede Ruder. Altid 2 forskellige acts, altid god stemning. Vi siger ikke hvem der spiller, så kom og få en på opleveren!
Luk

Motion og styrkeøvelser for personer med osteoporose

Tirsdag den 3. september til tirsdag den 10. december 2024, 14 mødegange kl. 12-13.20.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Taastrup Medborgerhus Taastrup Hovedgade 71, Taastrup
Træning af kroppen for mennesker med knogleskørhed. Det er en kombination af afspænding, yoga og pilatesøvelser med hensyntagen til den enkelte kursist. Der vil være fokus på smidighed og udspænding af musklerne, samt styrke, koordinations og balanceøvelser.
Vi slutter af med afspænding af hele kroppen.
Husk tæppe og evt. pude.

BEMÆRK: at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 7 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager
Du skal derfor ved tilmelding på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning. Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet

Underviser: Ina Dennie Backer
Hold: 4024204503
Luk
Kunne ikke hente 'https://www.solrod.dk/1764.aspx' indenfor 15 sek.