Ballerup Atletik Klubs Løbegruppe er for alle der kan lide at løbe eller gerne vil starte op med at løbe..

For nye løbere vil erfarne trænere sørge for at lave et tilpasset program til den individuelle løber, så man som ny får den bedste introduktion og opstart. Her er tre vigtige ting du som forældre eller løber skal vide om træningen:

1. Træningen er primært udendørs, så sørg for at have tøj som passer til vejret.
2. Sørg for at have et par gode løbesko, som passer til dig.
3. Hav tålmodighed, at lære at løbe kræver tid, lyt til træner, han eller hun ved bedst.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Ballerup Atletik Klub

Rigtig mange piger spiller fodbold, og Ballerup-Skovlunde Fodbold har en stolt tradition med pigefodbold gennem mere end 40 år. Vi vil dog rigtig gerne være nogle flere! :)..

Vi går meget op i at fodbold skal være sjovt, og at der er plads til alle uanset niveau.

Når I møder op til træningen vil vi sørge for, at der en kontaktperson, der tager i mod jer, og viser jer det rigtige sted hen.

Vi plejer at give 3-4 ugers prøvetid inden indmeldelse, så I har god tid til at finde ud af, om fodbold er noget for jer.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Ballerup-Skovlunde Fodbold

Rigtig mange piger spiller fodbold, og Ballerup-Skovlunde Fodbold har en stolt tradition med pigefodbold gennem mere end 40 år. Vi vil dog rigtig gerne være nogle flere! :)..

Vi går meget op i at fodbold skal være sjovt, og at der er plads til alle uanset niveau.

Når I møder op til træningen vil vi sørge for, at der en kontaktperson, der tager i mod jer, og viser jer det rigtige sted hen.

Vi plejer at give 3-4 ugers prøvetid inden indmeldelse, så I har god tid til at finde ud af, om fodbold er noget for jer.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Ballerup-Skovlunde Fodbold

Om holdet. Vil du kaste langt, blive bedre - og samtidig være en del af et stærkt fællesskab? Så er kasteholdet noget for dig. Hvis du elsker styrketræning, er dette bestemt også noget for dig..

Holdet består af atleter fra 14 år og op til senior, og her er plads til både dig, der vil træne seriøst og udvikle dine resultater, og dig, der bare elsker at træne, have det sjovt og være en del af et godt hold.

Vi arbejder med alle kastdiscipliner: kuglestød, spydkast, diskoskast, hammerkast og vægtkast. Træningen er varieret og tilpasses den enkelte, så både begyndere og erfarne atleter kan udvikle sig og nå deres mål.

Men holdet handler om mere end træning. Vi lægger stor vægt på fællesskabet og arrangerer løbende sociale aktiviteter, hvor der er tid til hygge og grin.

Hvert år tager vi også på den traditionsrige forårstræningslejr, hvor træning, sol og fællesskab går op i en højere enhed. Derudover holder vi en hyggelig hyttetur om efteråret.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Ballerup Atletik Klub

Mød om mandagen og vær med, ring inden da vores faste tider PT er i Ballerup Super Arena, Ring altid første gang du skal til træning Tlf. 51271126..

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Ballerup Atletik Klub

Om holdet. Vil du kaste langt, blive bedre - og samtidig være en del af et stærkt fællesskab? Så er kasteholdet noget for dig. Hvis du elsker styrketræning, er dette bestemt også noget for dig..

Holdet består af atleter fra 14 år og op til senior, og her er plads til både dig, der vil træne seriøst og udvikle dine resultater, og dig, der bare elsker at træne, have det sjovt og være en del af et godt hold.

Vi arbejder med alle kastdiscipliner: kuglestød, spydkast, diskoskast, hammerkast og vægtkast. Træningen er varieret og tilpasses den enkelte, så både begyndere og erfarne atleter kan udvikle sig og nå deres mål.

Men holdet handler om mere end træning. Vi lægger stor vægt på fællesskabet og arrangerer løbende sociale aktiviteter, hvor der er tid til hygge og grin.

Hvert år tager vi også på den traditionsrige forårstræningslejr, hvor træning, sol og fællesskab går op i en højere enhed. Derudover holder vi en hyggelig hyttetur om efteråret.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Ballerup Atletik Klub

Rigtig mange drenge spiller fodbold og Ballerup-Skovlunde Fodbold har igennem de sidste 50 år haft børnefodbold på programmet. Vi vil dog rigtig gerne være nogle flere..

Vi spiller og træner på boldbanerne i Ballerup Idrætspark og klubben har også et klubhus på Marbækvej 12, 2750 Ballerup.

Vi går meget op i at fodbold skal være sjovt og at der er plads til alle uanset niveau.
Når I møder op til træningen vil vi sørge for, at der en kontaktperson, der tager imod jer og viser jer det rigtige sted hen.

Sørg for at have noget tøj på man kan røre sig i. Det behøver heller ikke at være fodboldtøj fra første dag.
Man behøver ikke melde sig ind i klubben fra første dag og vi plejer at give 3-4 ugers prøvetid inden indmeldelse, så I har god tid til at finde ud af om fodbold er noget for jer.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Ballerup-Skovlunde Fodbold

Rigtig mange drenge spiller fodbold og Ballerup-Skovlunde Fodbold har igennem de sidste 50 år haft børnefodbold på programmet. Vi vil dog rigtig gerne være nogle flere..

Vi spiller og træner på boldbanerne i Ballerup Idrætspark og klubben har også et klubhus på Marbækvej 12, 2750 Ballerup.

Vi går meget op i at fodbold skal være sjovt og at der er plads til alle uanset niveau.
Når I møder op til træningen vil vi sørge for, at der en kontaktperson, der tager imod jer og viser jer det rigtige sted hen.

Sørg for at have noget tøj på man kan røre sig i. Det behøver heller ikke at være fodboldtøj fra første dag. Man behøver ikke melde sig ind i klubben fra første dag og vi plejer at give 3-4 ugers prøvetid inden indmeldelse, så I har god tid til at finde ud af om fodbold er noget for jer.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Ballerup-Skovlunde Fodbold

Rigtig mange drenge spiller fodbold og Ballerup-Skovlunde Fodbold har igennem de sidste 50 år haft børnefodbold på programmet. Vi vil dog rigtig gerne være nogle flere..

Vi spiller og træner på boldbanerne i Ballerup Idrætspark og klubben har også et klubhus på Marbækvej 12, 2750 Ballerup.

Vi går meget op i at fodbold skal være sjovt og at der er plads til alle uanset niveau.
Når I møder op til træningen vil vi sørge for, at der en kontaktperson, der tager imod jer og viser jer det rigtige sted hen.

Sørg for at have noget tøj på man kan røre sig i. Det behøver heller ikke at være fodboldtøj fra første dag. Man behøver ikke melde sig ind i klubben fra første dag og vi plejer at give 3-4 ugers prøvetid inden indmeldelse, så I har god tid til at finde ud af om fodbold er noget for jer.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Ballerup-Skovlunde Fodbold

Rigtig mange drenge spiller fodbold og Ballerup-Skovlunde Fodbold har igennem de sidste 50 år haft børnefodbold på programmet. Vi vil dog rigtig gerne være nogle flere..

Vi spiller og træner på boldbanerne i Ballerup Idrætspark og klubben har også et klubhus på Marbækvej 12, 2750 Ballerup.

Vi går meget op i at fodbold skal være sjovt og at der er plads til alle uanset niveau.
Når I møder op til træningen vil vi sørge for, at der en kontaktperson, der tager imod jer og viser jer det rigtige sted hen.

Sørg for at have noget tøj på man kan røre sig i. Det behøver heller ikke at være fodboldtøj fra første dag. Man behøver ikke melde sig ind i klubben fra første dag og vi plejer at give 3-4 ugers prøvetid inden indmeldelse, så I har god tid til at finde ud af om fodbold er noget for jer.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Ballerup-Skovlunde Fodbold