AOF Skanderborg-Odder - Finn det på KultuNaut

Lördag 27 apr

105.709
evenemangar

AOF Skanderborg-Odder

AOF Skanderborg-Odder

Asylgade 18

8660 Skanderborg

Tel.: 8651 1977

Ytterligare information: Hemsida

Öppettider:

Öppettider: Man-fre 8.30-12

Evenemang: AOF Skanderborg-Odder

Visar 1-12 av 39 events från 27 apr 2024

Visar 39 events från 27 apr 2024

Gospel/Chorus/sång

Knudsøkoret

Er et blandet kor som har base i Ry. Koret er 50 år gammelt, men er i stadig udvikling og ikke bange for at tage udfordringer op. Vi elsker at komme ud og optræde, derfor har vi fokus på det udadvendte. Arrangör AOF Skanderborg-Odder.

Ti 2 jan 2024 till ti 4 jun 2024 21 mødegange kl. 19.30-21.45, Mølleskolen

Gymnastik/aerobic

Senior Yoga for ældre (Hensyntagende)

Det bliver en lektion med blid yoga og fokus på åndedræt. Du bliver ført ind i yogaøvelser som øger leddenes bevægelighed, forlænger dine muskler, sænker dit blodtryk, giver bedre koncentration og større energi.

Ti 2 jan 2024 till må 17 jun 2024, AOF Skanderborg-Odder

Gymnastik/aerobic

YIN Yoga

Yin yoga er en groundende meditativ yogaform, som bygger på traditionel kinesisk medicin. Den består af lange blide bindevævsstræk, hvor stillingerne holdes i 3 - 5 minutter.

Ti 2 jan 2024 till ti 18 jun 2024 23 mødegange kl. 16.10-17.10, AOF Skanderborg-Odder

Andra Fitness erbjuder

Fysiofit

Er et hold med fokus på at øge muskelstyrken samt muskeludholdenheden af især de store muskelgrupper. Vi kommer hele kroppen igennem på en varieret og effektiv måde samtidig med at der garanteres for høj puls og sved på panden.

On 3 jan 2024 till on 29 maj 2024 19 mødegange kl. 08.30-10, AOF Skanderborg-Odder

Andra Fitness erbjuder

Rend og Hop

Holdet er for dig der vil udfordres og ønsker at forbedre din styrke og kondition. På holdet kombinerer vi styrke, hastighed, balance og smidighed.

On 3 jan 2024 till on 29 maj 2024 19 mødegange kl. 10-11.30, AOF Skanderborg-Odder

Gymnastik/aerobic

Mindfulness Yoga/Pilates (Hensyntagende)

Træn din krop med Mindfulness. Yoga giver smidighed, og mulighed at forene og skabe harmoni mellem krop, sind og bevidsthed. Pilates giver dine muskler styrke, og giver dig lange og slanke muskler, og øger din kropsbevidsthed. Arrangör AOF Skanderborg-Odder.

Fr 5 jan 2024 till fr 7 jun 2024 20 mødegange kl. 10-11.30, Odder Svømmehal

Gymnastik/aerobic

Hatha yoga Flow

Hatha Yoga (blid flow). Har du overvejet, om du skal med til yoga? Måske har du aldrig prøvet det før. Så er yoga hos mig, måske noget for dig. Max. 8 deltagere på holdet. Arrangör AOF Skanderborg-Odder.

Må 8 jan 2024 till må 6 maj 2024 15 mødegange kl. 17.30-19, Odder Center for Uddannelse

Andra Fitness erbjuder

Afspænding og bevægelse i varmtvandsbassin

Disse kurser henvender sig til alle, som har eller har haft problemer med kroppen. Gigtpatienter vil også med fordel kunne deltage. Kurset vil tage udgangspunkt i den enkeltes behov. Arrangör AOF Skanderborg-Odder.

Må 8 jan 2024 till må 3 jun 2024, Odder Svømmehal

Gymnastik/aerobic

Ny Callanetics/Yoga og pilates

Undervisningen henter inspiration i Callanetics, effekttræning, Pilates og yoga. Vi starter med en grundig opvarmning med efterfølgende vægt på kombination af styrke-, stræk-, balance- og afspændingsøvelser. Arrangör AOF Skanderborg-Odder.

Må 8 jan 2024 till må 3 jun 2024 17 mødegange kl. 16.40-18, Vestskolen afd. Skovbakken

Andra Fitness erbjuder

Puls og Styrke

Bevæg dig sund, rask og glad, hvor vi arbejder i hurtigere tempo med fokus på god form.

Må 8 jan 2024 till må 17 jun 2024, AOF Skanderborg-Odder

Gymnastik/aerobic

Bevæg dig sund rask og glad

Få hele kroppen varmet op og arbejdet igennem. Du kan følge med i tempo og finde udfordringer. Dette er et godt hold for dig, der vil forebygge skader, vedligeholde kroppen, genoptræne en svag ryg eller øge kropsbevidstheden.

Må 8 jan 2024 till må 17 jun 2024 20 mødegange kl. 09-10.30, AOF Skanderborg-Odder

Gymnastik/aerobic

Den glade motionstime m/k (hensyntagende)

Disse hold er oplagt for dig, der har brug for bevægelse og træning i et lidt lavere gear.

Ti 9 jan 2024 till ti 21 maj 2024, AOF Skanderborg-Odder

Få sökningen på din mobiltelefon

Ladda ner den här sökningen som en widget för din egen webbplats