www.motionskalenderen.dk

- Find et tilbud der passer til dig

Aktuelt

	Tumlinge træning 3-5 år og en forælder/voksen
	Basketball for 5-7 årige
	U9 piger
	Leg, bevægelse og idræt for 2-6 årige og deres forælder
	Tumlingefloorball U5

Ret info
Sidst rettet
8/12 2022

KU.BE

Dirch Passers Allé 4
2000 Frederiksberg

Yderligere information: Hjemmeside
GPS-info: Lat 55.6828, Lon 12.5057

Viser 1-18 ud af 180 events fra/efter 10. dec. 2022

Viser 180 events fra/efter 10. dec. 2022

(-H) Sang og stemmetræning for lungepatienter

Arrangeret af LOF-Skolen.

Man. 5. sep. til man. 12. dec. 2022 10:30-12:00, KU.BE

(-H) Sang og stemmetræning for lungepatienter

Du tænker nok ikke på sang som det første, når du har en lungesygdom, men det hjælper rigtigt meget at træne blandt andet åndedræt, støtte og lydgivning. Ved træning lærer du nemlig, hvordan du bedre kan udnytte den luft, du har til rådighed i lungerne. Arrangeret af LOF Frederiksberg.

Man. 5. sep. 2022 til man. 9. jan. 2023 8 mødegange kl. 10.30-12.10, KU.BE

Groove

Er en sjov og nem danseform, som alle kan være med til. Her er ingen svære koreografier, og det er fuldstændig umuligt at gøre det forkert! Arrangeret af FOF København.

Ons. 7. sep. 2022 til ons. 25. jan. 2023 18 mødegange kl. 19-20.10, KU.BE

Voksen/barn gymnastik - 2-3 år

Glæd dig til bevægelse, nærvær og leg sammen med dit barn. Vi bevæger os til musik og gennem lege med de primære sanser og brug af materialer, styrker vi motorikken. Børnene tilegner sig smidighed, styrke og kropsbevidsthed. Arrangeret af FOF København.

Lør. 10. sep. til lør. 17. dec. 2022 12 mødegange kl. 09-09.45, KU.BE

Voksen/barn gymnastik - 3-4 år

Glæd dig til bevægelse, nærvær og leg sammen med dit barn. Vi bevæger os til musik og gennem lege med de primære sanser og brug af materialer, styrker vi motorikken. Børnene tilegner sig smidighed, styrke og kropsbevidsthed. Arrangeret af FOF København.

Lør. 10. sep. til lør. 17. dec. 2022 12 mødegange kl. 10-10.45, KU.BE

Gymnastik/aerobic

Body SDS - grundtræning

Et unikt, dansk træningssystem, der afhjælper det moderne menneskes fysiske og psykiske skavanker. Regelmæssig træning vil forbedre bevægeligheden i låste led og i spændte, usmidige muskler. Arrangeret af FOF København.

Man. 19. sep. 2022 til man. 6. feb. 2023 18 mødegange kl. 16.30-18, KU.BE

Julemysteriet (familiemusical)

OBS! Vær opmærksom på, at "Julemysteriet" spiller flere gange dagligt, så vær sikker på, at du vælger det rette spilletidspunkt i forhold til, hvornår på dagen du ønsker at se forestillingen.

Lør. 3. til søn. 18. dec. 2022 kl. 10.30-17, KU.BE

Andet motionstilbud

Åbent hus med Play:Lab

Kom og prøv sjov og lærerig træning til morgenfriske børn og voksne!

Lør. 10. dec. 2022 kl. 10.15-11 & 11-11.45, KU.BE

Sprælledukkeworkshop med decemberstemning

De populære sprælledukkeworkshops med Simones Sprælledukker er tilbage i KU.BE. Nu med julestemning!

Søn. 11. dec. 2022 kl. 11-14, KU.BE

Andet motionstilbud

Åben træning i sport stacking

Til træningen er det godt at have "løst tøj" på og minimum en sportstrøje/t-shirt, da vi bevæger os en del til træningen.

Man. 12. dec. 2022 kl. 16-17, KU.BE

MikaelsMusicClub: Dobbeltkoncert i december

MikaelsMusicClub - dobbeltkoncerterne, du ikke vil gå glip af.

Tir. 13. dec. 2022 kl. 19.30-22, KU.BE

Danseundervisning

Dans i KU.BE - 4. 7. klasse

På holdet vil der blive arbejdet med forskellige grene af streetdansens verden, hvor man danser til tunge, hurtige, langsomme eller sjove beats.

Tor. 15. dec. 2022 kl. 16.30-17.30, KU.BE

Fitness/styrketræning

Motion for aktive mænd (60+ år)

For aktive mænd. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/678/aeldre-sagen/traeninger/5592/motion-for-aktive-maend-60-ar?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut.

Fre. 16. dec. 2022 kl. 09-10.30, KU.BE

Kampsporttræning

QiGong for voksne

Påklædning består af flade indesko og løst behageligt tøj.

Fre. 16. dec. 2022 kl. 15-16, KU.BE

Futsalito - åben træning

FCX inviterer årgang 2016-17 med forældre til åben træning.

Fre. 16. dec. 2022 kl. 16-17 & 17-18, KU.BE

Kampsporttræning

Tai Chi Chuan for voksne

Påklædning består af flade indesko og løst, behageligt tøj.

Fre. 16. dec. 2022 kl. 16.15-17.30, KU.BE

Prisoverrækkelse af Årets Frederiksberg Kunstner og Talent 2022

Rockbandet The Minds of 99 er kåret som årets Frederiksbergkunstnere, mens trommeslager i heavy-metalbandet Lextraneus Emil Svagin Vangkilde er kåret som Årets Frederiksbergtalent 2022.

Fre. 16. dec. 2022 kl. 17-18.30, KU.BE

Mød The Minds of 99

Kom til prisoverrækkelse fredag den 16. december, når rockbandet The Minds of 99 modtager prisen som årets Frederiksberg Kunstner 2022 og trommeslager i heavymetalbandet Lextraneus, Emil Svagin Vangkilde, modtager prisen som årets Frederiksberg Talent. Arrangeret af Biblioteket i KU.BE.

Fre. 16. dec. 2022 kl. 17-18.30, KU.BE

Kontakt: Denni Pedersen Tlf.: 2025 2174 E-mail: denped@stevns.dk