www.motionskalenderen.dk

- Find et tilbud der passer til dig

Aktuelt

	Zwish Early Bird - Østerbro
	Triatlon svømning for begyndere (+15 år)
	Styrketræning for mænd: Få stærke knogler
	Morgendans på Ofelia Plads
	Motion - godt for hjertet, hjernen og humøret

Ret info
Sidst rettet
3/8 2020

Frederiksberg-Hallerne

Jens Jessens Vej 20
2000 Frederiksberg
Tlf: 3876 5095

Yderligere information: Hjemmeside
GPS-info: Lat 55.6758, Lon 12.4976

Frederiksberg-Hallerne indeholder 4 sportshaller, samt 10 udendørs fodboldbaner. Derudover forefindes resturant, mødelokaler, omklædningsrum m.m

Viser 1-18 ud af 68 events fra/efter 22. sep. 2023

Viser 68 events fra/efter 22. sep. 2023

Andet motionstilbud

Trille Trolle - piger/drenge (Født i 2019-20-21)

Velkommen til FIF Trille Trolle. Her træner vi drenge og piger sammen. Forældre er med på gulvet, så her er en fantastisk mulighed for at lave sjov træning med eget barn. Alle vores træninger handler om glæde, tryghed, fællesskab og venskab.

Lør. 23. sep. 2023 kl. 09.30-10.30, Frederiksberg-Hallerne

Andet motionstilbud

U6 - piger/drenge (født i 2017 - 18)

Velkommen til FIF U6 mix. Her træner vi drenge og piger sammen. Alle vores træninger handler om glæde, tryghed, fællesskab og venskab. Vi vil være med til at give børnene gode og positive oplevelser med bold, leg og bevægelse.

Lør. 23. sep. 2023 kl. 10.30-11.30, Frederiksberg-Hallerne

Andet motionstilbud

U8 mix - (født i 2015-16)

Velkommen til FIF U8 mix. Her træner vi drenge og piger sammen. Alle vores træninger handler om glæde, tryghed, fællesskab og venskab. Vi vil være med til at give børnene gode og positive oplevelser med bold, leg og bevægelse.

Lør. 23. sep. 2023 kl. 11.30-12.30, Frederiksberg-Hallerne

Fitness/styrketræning

Håndbold fitness for kvinder

Håndbold fitness er en kombination kredsløbstræning og styrketræning. Som et element i træningen indgår håndboldspil uden tacklinger og med en blød blod. Træningen bygges op af tre elementer - puls, styrke og håndboldspil.

Lør. 23. sep. 2023 kl. 11.30-12.30, Frederiksberg-Hallerne

Andet motionstilbud

U9 piger og drenge (født 2014)

Velkommen til FIF U9 mix. Her træner vi drenge og piger sammen. Alle vores træninger handler om glæde, tryghed, fællesskab og venskab. Vi vil være med til at give børnene gode og positive oplevelser med bold, leg og bevægelse.

Lør. 23. sep. 2023 kl. 12.30-13.45, Frederiksberg-Hallerne

Fodboldtræning

Seniortræning (+18) for alle niveauer

Vi laver forskellige øvelser, interval og spil på 2 mål. Træningerne er varieret med både intense og mere rolige øvelser. Henvend dig til træneren Kim Skarp. Huske at medbringe drikkedunk. Første sæson er ½ kontingent.

Man. 25. sep. 2023 kl. 19-20.30, Frederiksberg-Hallerne

Fodboldtræning

Kvinde Seniortræning (+18) for alle niveauer

Kontakt træner (Lars) for mere info omkring træning. Huske at medbringe drikkedunk. Første sæson er ½ kontingent. Vi træner mandage og onsdage kl. 19.

Man. 25. sep. 2023 kl. 19-20.30, Frederiksberg-Hallerne

Andet motionstilbud

Håndbold (Herre senior)

Vi træner mandag og onsdag hver uge. Sæsonen er lige gået i gang, men der er stadig fin mulighed for at komme med på holdet. Kontingent pr. år er 2.200 kr., 1.800 kr. for studerende. Husk at medbringe indendørs sportstøj og -sko.

Man. 25. sep. 2023 kl. 19.30-21, Frederiksberg-Hallerne

Andet motionstilbud

Håndbold (+18 år)

Vi træner mandag og onsdag hver uge. Sæsonen er lige gået i gang, men der er stadig fin mulighed for at komme med på holdet. Kontingent pr. år er 2.200 kr., 1.800 kr. for studerende. Husk at medbringe indendørs sportstøj og -sko.

Man. 25. sep. 2023 kl. 21-22.30, Frederiksberg-Hallerne

Fodboldtræning

Kvinde Seniortræning (+18) for alle niveauer

Kontakt træner (Lars) for mere info omkring træning. Huske at medbringe drikkedunk. Første sæson er ½ kontingent. Vi træner mandage og onsdage kl. 19.

Ons. 27. sep. 2023 kl. 19-20.30, Frederiksberg-Hallerne

Andet motionstilbud

Håndbold (+18 år)

Vi træner mandag og onsdag hver uge. Sæsonen er lige gået i gang, men der er stadig fin mulighed for at komme med på holdet. Kontingent pr. år er 2.200 kr., 1.800 kr. for studerende. Husk at medbringe indendørs sportstøj og -sko.

Ons. 27. sep. 2023 kl. 19.30-21, Frederiksberg-Hallerne

Fodboldtræning

Seniortræning (+18) for alle niveauer

Vi laver forskellige øvelser, interval og spil på 2 mål. Træningerne er varieret med både intense og mere rolige øvelser. Henvend dig til træneren Kim Skarp. Huske at medbringe drikkedunk. Første sæson er ½ kontingent.

Ons. 27. sep. 2023 kl. 20-21.30, Frederiksberg-Hallerne

Andet motionstilbud

Håndbold (Herre senior)

Vi træner mandag og onsdag hver uge. Sæsonen er lige gået i gang, men der er stadig fin mulighed for at komme med på holdet. Kontingent pr. år er 2.200 kr., 1.800 kr. for studerende. Husk at medbringe indendørs sportstøj og -sko.

Ons. 27. sep. 2023 kl. 21-22.30, Frederiksberg-Hallerne

Vandretur/stavgang

Vandring på ny HjerteSti

Kom og vær med i vores Gågruppe. Vandring på kommende hjertesti i Solbjerg Park Kirkegård. Mødested Frederiksberghallerne, Jens Jessens Vej 20. Gåvært Marit Raa. Alle er velkomne. Distance ca. 3 km - Længde kan varieres efter eget behov.

Tor. 28. sep. 2023 kl. 10-11, Frederiksberg-Hallerne

Andet motionstilbud

Fodbold fitness (kvinder)

Sjov træning med fodbold hvor alle kan være med. Vi griner os gennem træningen, med bolden i focus så man får rørt sig lidt ekstra. Obs.kontakt via tlf. Før fremmøde.

Tor. 28. sep. 2023 kl. 18-19, Frederiksberg-Hallerne

Andet motionstilbud

Håndbold U11 piger årgang 2012 2013

Har du lyst til at spille håndbold? Så kom og vær med til "Rigtig, sjov håndbol". Vi tilbyder 3 træninger om ugen. Mandag - torsdag og lørdag. Fællesskab og udvikling og selvfølgelig skal vi have sved på panden.

Lør. 30. sep. 2023 kl. 08-09.30, Frederiksberg-Hallerne

Andet motionstilbud

Trille Trolle - piger/drenge (Født i 2019-20-21)

Velkommen til FIF Trille Trolle. Her træner vi drenge og piger sammen. Forældre er med på gulvet, så her er en fantastisk mulighed for at lave sjov træning med eget barn. Alle vores træninger handler om glæde, tryghed, fællesskab og venskab.

Lør. 30. sep. 2023 kl. 09.30-10.30, Frederiksberg-Hallerne

Andet motionstilbud

U6 - piger/drenge (født i 2017 - 18)

Velkommen til FIF U6 mix. Her træner vi drenge og piger sammen. Alle vores træninger handler om glæde, tryghed, fællesskab og venskab. Vi vil være med til at give børnene gode og positive oplevelser med bold, leg og bevægelse.

Lør. 30. sep. 2023 kl. 10.30-11.30, Frederiksberg-Hallerne

Kontakt: Denni Pedersen Tlf.: 2025 2174 E-mail: denped@stevns.dk