Sök i kalendern

Visar 2017-2028 av 2255 events från 16 jun 2024
Visar 2255 events från 16 jun 2024
Gymnastik/aerobic

MediYoga

Er en selvstændig "gren" indenfor Yoga. Hensyntagende specialundervisning. Det er en evidensbaseret terapeutisk yogaform, der har dokumenteret effekt, og en yogaform som er langsom, blid og mindre fysisk krævende. Arrangör AOF Amager.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yin yoga m/ Marianne Beyer

Med Yin Yoga har du mulighed for indre fordybelse og refleksion samt for at komme helt ned i gear og finde indre ro. De fleste stillinger er sidde eller ligge stillinger. Der afsluttes med Shavasana, dybdeafspænding og meditation.
arrow right
Gymnastik/aerobic

MediYoga hensyntagende

MediYoga (medicinsk yoga) er udviklet til brug i det svenske sundhedssystem, men er forholdsvis nyt i Danmark. MediYoga består af enkle øvelser, åndedrætsøvelser og meditationer, som er med til at skabe ro i centralnervesystemet i kroppen. Arrangör AOF Vejen.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga-også med osteoporose

Har du fået konstateret osteoporose (knogleskørhed) er det vigtigt fortsat at bruge kroppen. Yogaøvelser har en utrolig gavnlig virkning på kroppen, og kan være en del af den motion, du kan profitere af for at holde kroppen smidig og aktiv.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Restorativ Yoga - hensyntagende

Hensyntagende hold, hvor vi er max. 8 deltagere. Restorativ yoga er for alle der har brug for at sætte farten. ned og slappe mere af. Restorativ yoga bliver også kaldt for yoga i hvile, fordi. Arrangör LOF Haslev.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Hatha og yin Yoga - for alle

Vi arbejder overvejende med hatha yoga. Der bliver arbejdet grundigt. med vejrtrækningen og vejrtrækningsøvelser. Der er dynamiske øvelser, der. løsner spændinger og varmer kroppen op til de større stræk og stillinger. Solhilsen,. Arrangör LOF Haslev.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yin og hatha yoga - for alle

Der vil blive undervist i en blanding af yin og hatha yoga. Hatha yogaen med sine dynamiske øvelser, der løsner spændinger og varmer kroppen op til de større stræk og stillinger. Arrangör LOF Haslev.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yin yoga

Arrangör FOF Sydøst.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga for alle

Føler du dig lidt stiv i kroppen, trænger du til at få trænet din balance og styrket musklerne og finde ro, så er dette hold noget for dig. Øvelserne på dette hold er valgt så alle kan være med, begyndere som øvede.
arrow right
Skådespel/Drama

Den Allersidste Dans

Ny dansk dramatik. Aldersgruppe: Fra 16 år. Varighed: 80 min uden pause.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Blid yin yoga (H)

Gennem blide stræk og groundende yin stillinger arbejder vi med at berolige nervesystemet, skabe selv accept og genskabe forbindelsen til vores krop. Arrangör FOF Nordvestjylland.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Restorativ yoga

Hensyntagende undervisning. Restorativ yoga er en yogaform, som fokuserer på at genopbygge kroppen. Arrangör AOF Amager.
arrow right

Få sökningen på din mobiltelefon
Ladda ner denna sökning som pdf