Sök i kalendern

Visar 93193-93204 av 102789 events från 4 jun 2024
Visar 102789 events från 4 jun 2024
Undervisning

Individuel syning - lige uger

Arrangör FOF København og Nordsjælland.
arrow right
Gymnastik/aerobic

YogaPilates (H)

Dette er et hensyntagende hold for. dig, der døjer med skulderspændinger, hofteproblemer, smerter i fx nakke eller. ryg, osteoporose el.lign. Vi veksler mellem at styrketræne og afspænde kroppen. Arrangör AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Hatha yoga

Yoga er sundhed til krop og sind. I Hatha Yoga arbejdes med fysiske øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding. Yoga påvirker muskler, led, organer og kirtler, giver smidighed, styrke, øger balance og kropsbevidsthed. Arrangör AOF Center Storkøbehavn HKbyg.
arrow right
Andra Fitness erbjuder

Varmtvandsundervisning

Træning i varmtvandsbassin er gavnligt for kroppen på mange måder. I det varme vand er træningen ikke lige så fysisk anstrengende som på land, hvorved dine led skånes. Arrangör FOF Sønderborg.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Hatha Yoga

På dette hold tager vi udgangspunkt i kroppen som en helhed. Vi vil gennem udvalgte klassiske yogastillinger og supplerende øvelser. oparbejde en balance mellem krop og sind samt styrke og smidighed. Det giver. Arrangör AOF Holbæk Kultur og Fritid.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Hens. Fordybelses yoga - torsdage

Hensyntagende. Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga. Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer. Arrangör AOF Holbæk Kultur og Fritid.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Iyengar yoga - hensyntagende

I Iyengar yoga arbejder du opmærksomt på kroppens lige linjer, og hvordan man bedst kommer ind og ud af stillingerne. Der lægges vægt på, at du undgår at skade kroppen. Derfor bruges blokke, tæpper og bånd i undervisningen. Arrangör AOF Frederikshavn.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Hatha Yoga

På dette hold tager vi udgangspunkt i kroppen som en helhed. Vi vil gennem udvalgte klassiske yogastillinger og supplerende øvelser. oparbejde en balance mellem krop og sind samt styrke og smidighed. Det giver. Arrangör AOF Holbæk Kultur og Fritid.
arrow right
Undervisning

Engelsk let øvede

Arrangör FOF Sydøst.
arrow right
Undervisning

Engelsk øvede

Her får du muligheden for at tale og bruge dine engelske sprogfærdigheder aktivt. Du har det grundlæggende (nogenlunde) på plads, og vil gerne udvide dit ordforråd, øve sproget og holde det vedlige. Arrangör FOF Sydøst.
arrow right
Undervisning

Bridge for begyndere

Arrangör FOF København og Nordsjælland.
arrow right
Undervisning

Saxofon

Vi arbejder meget med klang, for klangen er kilde til inspiration! Lyder det godt, får man automatisk lyst til at spille mere. Arrangör FOF København og Nordsjælland.
arrow right

Få sökningen på din mobiltelefon
Ladda ner denna sökning som pdf