Gymnastik/aerobic
Motion & bækkenbundstræning
Tilmelding kun. efter aftale med underviseren. Hensyntagende hold. I. undervisningen bruger vi 1/2 time til bækkenbundstræning / teori, samt snak om. elevernes problemer. Opvarmning. Stående.
Arrangör AOF Nordsjælland - Furesø.
