Mestringskurserne er til mennesker med psykisk sårbarhed samt deres pårørende og har til formål at udvikle og give kursisterne mestringsstrategier, der kan gøre hverdagslivet lettere.
Mestringskursus: Genfind troen på dig selv
Nogle gange kan vi som mennesker komme til at miste troen på, hvad vi kan, og hvem vi er.
Det kan for eksempel skyldes, at man har oplevet en skilsmisse, mistet sit job, fået en diagnose, fået tilkendt flexjob eller førtidspension - og pludselig føles det som om, at livet spænder ben.
Uanset hvad - så har du stadig værdi.
På dette kursus vil vi sammen forsøge at stille skarpt på, hvad vi stadig kan, og hvem vi er nu. Vi arbejder hen imod at genfinde troen på os selv, så vi kan ranke ryggen og tage vores plads i verden.
Läs mer på webbplatsen
Mestringskursus: Genfind troen på dig selv
Nogle gange kan vi som mennesker komme til at miste troen på, hvad vi kan, og hvem vi er.
Det kan for eksempel skyldes, at man har oplevet en skilsmisse, mistet sit job, fået en diagnose, fået tilkendt flexjob eller førtidspension - og pludselig føles det som om, at livet spænder ben.
Uanset hvad - så har du stadig værdi.
På dette kursus vil vi sammen forsøge at stille skarpt på, hvad vi stadig kan, og hvem vi er nu. Vi arbejder hen imod at genfinde troen på os selv, så vi kan ranke ryggen og tage vores plads i verden.
Gratis
