Føler du dig stresset eller er du stress ramt? Prøv dette event, hvor du får mulighed for at blive afstresset og blive guidet til at finde ro ved hjælp af nemme øvelser i skoven, ex stille gåture, dybe vejrtrækninger og sansning af naturen. Med sandwich.

"Så du går rundt ude i skoven og får folk til at slappe af?" Ja, så simpelt kan det beskrives. I skoven bliver du guidet til at være aktiv betragter, minimum af samtale og nærværende i øjeblikket i naturen. Du oplever naturen på en sanselig og mere intens måde. Vi bevæger os rundt i skoven og sidder ned og betragter, hvad der sker. Sænk farten og oplev naturens gaver - se om mærk det simple i livet.

Varighed: ca 3 timer. Påklædning efter vejret. Medbring ekstra varm trøje og evt. tæppe.

Arrangementet er inkl en vegetarsandwich og en vand.

Du er i gode hænder med naturterapeuter og skovbadsguider Trine Lindved Clausen og Mette Palsgård.

Entré: Voksen 150 kr