Dette hold er skabt specielt til dig, der ønsker at komme i bedre form efter fødslen. Vi fokuserer på at styrke ben, baller, bryst, ryg, kerneområdet og cardio, stabilitet og bækkenbund. Genopbygning af Kroppen:.
Arrangeret af:
AOF Gentofte.
Tidspunkt: Mandag den 30. september til mandag den 9. december 2024, 10 mødegange kl. 10.45-11.50.