ØrnsøCentret

Ørnsøvej 5-7, Silkeborg

Torsdag 16 maj 2024 till torsdag 30 maj 2024, 3 mødegange kl. 18.30-20.

Arrangör: AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole



Övrigt

Meditation

Kom og vær med til meditation der. giver ny energi, ny inspiration og sindsro. Siden tidernes morgen har mennesker. været optaget af kend dig selv og det er fantastisk at vi i moderne tid.

Indeholder alt det vi har brug for - for at være det hele menneske vi er.
Igennem meditation kan du komme ind i fordybelsen og genopdage din egen
medfødte kærlighedsnatur.

Flere siger jeg kan ikke meditere
og finde ro og lige netop for dig er kurset her en god ide. Alt er muligt og
det er virkelig at give sig selv en ny kvalitet ved at genfinde sin egen
sindsro. Andre begejstres og siger at meditation er lige noget for mig. Det er
vigtigt med begge indstillinger for at udvikling kan ske.

Det kræver mod, åbenhed og tillid
at være meditativ i ny gruppe - det er opløftende at tale fra sit hjerte, det
giver ny inspiration i gruppeenergien og åbner for det bedste i dig.

Jeg er energibestyrer.

Der er en basis meditation hver
gang, og vi starter med en grundig grounding for at kunne være til stede og
nærværende og afslutter meditationsaftenen med en opløftende og afslappende
afspænding.

Medbring sokker og tøj du føler dig
behagelig i.

Der er ca. 25 minutters meditation,
undervisning, grounding og gennemgang i de forskellige dele i meditationen. Du
er velkommen til at notere, tegne og dele i gruppen

Der vil være kaffe/the til rådighed
i løbet af kurset, materialeudgifter 20 kr. som afregnes direkte med
underviseren.

Hvis du har spørgsmål, er du
velkommen til at kontakte underviseren Birtthe på tlf. 2612 9899

Underviser: Birtthe Christensen
Hold: 7424103002.

Läs mer på webbplatsen