AOF Skanderborg-Odder - Find it on KultuNaut

Friday 26 Apr

106.008
events

AOF Skanderborg-Odder

AOF Skanderborg-Odder

Asylgade 18

DK-8660 Skanderborg

Tel.: +45 8651 1977

More information: Homepage

Opening hours:

Mon-Fri 8.30 - 12 am

Events: AOF Skanderborg-Odder

Showing 1-12 of 40 events from/after 26 Apr 2024

Showing 40 events from/after 26 Apr 2024

Gospel/Choir/Sing-along

Knudsøkoret

Er et blandet kor som har base i Ry. Koret er 50 år gammelt, men er i stadig udvikling og ikke bange for at tage udfordringer op. Vi elsker at komme ud og optræde, derfor har vi fokus på det udadvendte. Organizer AOF Skanderborg-Odder.

Tues 2 Jan. 2024 to Tues 4 Jun 2024 21 mødegange 7.30 pm - 9.45 pm, Mølleskolen

Gymnastics/Aerobics

Senior Yoga for ældre (Hensyntagende)

Det bliver en lektion med blid yoga og fokus på åndedræt. Du bliver ført ind i yogaøvelser som øger leddenes bevægelighed, forlænger dine muskler, sænker dit blodtryk, giver bedre koncentration og større energi.

Tues 2 Jan. 2024 to Mon 17 Jun 2024, AOF Skanderborg-Odder

Gymnastics/Aerobics

YIN Yoga

Yin yoga er en groundende meditativ yogaform, som bygger på traditionel kinesisk medicin. Den består af lange blide bindevævsstræk, hvor stillingerne holdes i 3 - 5 minutter.

Tues 2 Jan. 2024 to Tues 18 Jun 2024 23 mødegange 4.10 pm - 5.10 pm, AOF Skanderborg-Odder

Other exercise options

Fysiofit

Er et hold med fokus på at øge muskelstyrken samt muskeludholdenheden af især de store muskelgrupper. Vi kommer hele kroppen igennem på en varieret og effektiv måde samtidig med at der garanteres for høj puls og sved på panden.

Wed 3 Jan. 2024 to Wed 29 May 2024 19 mødegange 8.30 am - 10 am, AOF Skanderborg-Odder

Other exercise options

Rend og Hop

Holdet er for dig der vil udfordres og ønsker at forbedre din styrke og kondition. På holdet kombinerer vi styrke, hastighed, balance og smidighed.

Wed 3 Jan. 2024 to Wed 29 May 2024 19 mødegange 10 am - 11.30 am, AOF Skanderborg-Odder

Gospel/Choir/Sing-along

Ry Seniorkor

Er et dynamisk og aktivt kor for pensionister mm. Koret synger trestemmigt og repertoiret er meget bredt og består af dansk og udenlandsk populærmusik, danske sange og viser mm. Organizer AOF Skanderborg-Odder.

Fri 5 Jan. 2024 to Fri 26 Apr 2024 15 mødegange 10 am - 12 am, Ry Sognehus

Gymnastics/Aerobics

Mindfulness Yoga/Pilates (Hensyntagende)

Træn din krop med Mindfulness. Yoga giver smidighed, og mulighed at forene og skabe harmoni mellem krop, sind og bevidsthed. Pilates giver dine muskler styrke, og giver dig lange og slanke muskler, og øger din kropsbevidsthed. Organizer AOF Skanderborg-Odder.

Fri 5 Jan. 2024 to Fri 7 Jun 2024 20 mødegange 10 am - 11.30 am, Odder Svømmehal

Gymnastics/Aerobics

Hatha yoga Flow

Hatha Yoga (blid flow). Har du overvejet, om du skal med til yoga? Måske har du aldrig prøvet det før. Så er yoga hos mig, måske noget for dig. Max. 8 deltagere på holdet. Organizer AOF Skanderborg-Odder.

Mon 8 Jan. 2024 to Mon 6 May 2024 15 mødegange 5.30 pm - 7 pm, Odder Center for Uddannelse

Other exercise options

Afspænding og bevægelse i varmtvandsbassin

Disse kurser henvender sig til alle, som har eller har haft problemer med kroppen. Gigtpatienter vil også med fordel kunne deltage. Kurset vil tage udgangspunkt i den enkeltes behov. Organizer AOF Skanderborg-Odder.

Mon 8 Jan. 2024 to Mon 3 Jun 2024, Odder Svømmehal

Gymnastics/Aerobics

Ny Callanetics/Yoga og pilates

Undervisningen henter inspiration i Callanetics, effekttræning, Pilates og yoga. Vi starter med en grundig opvarmning med efterfølgende vægt på kombination af styrke-, stræk-, balance- og afspændingsøvelser. Organizer AOF Skanderborg-Odder.

Mon 8 Jan. 2024 to Mon 3 Jun 2024 17 mødegange 4.40 pm - 6 pm, Vestskolen afd. Skovbakken

Other exercise options

Puls og Styrke

Bevæg dig sund, rask og glad, hvor vi arbejder i hurtigere tempo med fokus på god form.

Mon 8 Jan. 2024 to Mon 17 Jun 2024, AOF Skanderborg-Odder

Gymnastics/Aerobics

Bevæg dig sund rask og glad

Få hele kroppen varmet op og arbejdet igennem. Du kan følge med i tempo og finde udfordringer. Dette er et godt hold for dig, der vil forebygge skader, vedligeholde kroppen, genoptræne en svag ryg eller øge kropsbevidstheden.

Mon 8 Jan. 2024 to Mon 17 Jun 2024 20 mødegange 9 am - 10.30 am, AOF Skanderborg-Odder

Get this search on your mobile

Download this search as a widget for your own website