AOF Center Sydfyn - Find it on KultuNaut

Wednesday 1 May

102.289
events

AOF Center Sydfyn

AOF Center Sydfyn

Vestergade 23

DK-5700 Svendborg

Tel.: +45 62217373

More information: Homepage

Events: AOF Center Sydfyn

Showing 1-12 of 30 events from/after 1 May 2024

Showing 30 events from/after 1 May 2024

Gymnastics/Aerobics

Yoga for øvede

Giver glæde, velvære og energi. Der undervises i meget fysiske øvelser, hvor strækkene udføres med ryggen i balance. Alle muskler bliver smidige og stærke. Leddene bevæges korrekt, så belastningen bliver minimal og blodgennemstrømning og energi maksimal. Organizer AOF Center Sydfyn.

Wed 3 Jan. 2024 to Wed 19 Jun 2024, Bevægelseslokalerne

Gymnastics/Aerobics

Yoga for øvede

Giver glæde, velvære og energi. Der undervises i meget fysiske øvelser, hvor strækkene udføres med ryggen i balance. Alle muskler bliver smidige og stærke. Leddene bevæges korrekt, så belastningen bliver minimal og blodgennemstrømning og energi maksimal. Organizer AOF Center Sydfyn.

Thur 4 Jan. 2024 to Thur 20 Jun 2024 22 mødegange 6.30 pm - 8.30 pm, Bevægelseslokalerne

Other exercise options

Styrketræning 60 +

Styrketræning for seniorer 60 +. Seniorstyrketræning i SOLO Fitness for dig, der gerne vil holde dig i form. med styrke, udholdenhed, balance og kondition. Vi træner hele kroppen, får. Organizer AOF Center Sydfyn.

Mon 8 Jan. 2024 to Tues 14 May 2024, Midtbyhallen (Tidligere SG hal)

Gymnastics/Aerobics

Yoga

Stående øvelser, som strækker, styrker og smidiggør musklerne. Fødderne og benene trænes til at bære kroppen. Ankelled, knæled og hofteled lærer at samarbejde - til gavn for hele ryggen. Organizer AOF Center Sydfyn.

Mon 8 Jan. 2024 to Tues 14 May 2024, Bevægelseslokalerne

Other exercise options

Styrketræning 60 +

Styrketræning for seniorer 60 +Seniorstyrketræning i SOLO Fitness for dig, der gerne vil holde dig i form. med styrke, udholdenhed, balance og kondition. Vi træner hele kroppen, får. Organizer AOF Center Sydfyn.

Mon 8 Jan. 2024 to Mon 27 May 2024 17 mødegange 1 pm - 2.30 pm, Midtbyhallen (Tidligere SG hal)

Gymnastics/Aerobics

Vandgymnastik

Er en pragtfuld måde at bevæge sig på. Vandets. bløde modstand skåner leddene, samtidig med at det belaster musklerne på en. meget hensigtsmæssig og givende måde. Træningen foregår i varmtvandsbassinet. Organizer AOF Center Sydfyn.

Mon 8 Jan. 2024 to Mon 27 May 2024 17 mødegange 3 pm - 3.45 pm, Svendborg Svømmeland

Gymnastics/Aerobics

Yoga for øvede

Giver glæde, velvære og energi. Der undervises i meget fysiske øvelser, hvor strækkene udføres med ryggen i balance. Alle muskler bliver smidige og stærke. Leddene bevæges korrekt, så belastningen bliver minimal og blodgennemstrømning og energi maksimal. Organizer AOF Center Sydfyn.

Mon 8 Jan. 2024 to Mon 24 Jun 2024 20 mødegange 5 pm - 6.30 pm, Bevægelseslokalerne

Other exercise options

Styrketræning 60 +

Styrketræning for seniorer 60 + Seniorstyrketræning i SOLO Fitness for dig, der gerne vil holde dig i form med styrke, udholdenhed, balance og kondition. Organizer AOF Center Sydfyn.

Tues 9 Jan. 2024 to Tues 14 May 2024 17 mødegange 11.30 am - 1 pm, Midtbyhallen (Tidligere SG hal)

Gymnastics/Aerobics

Vandgymnastik

Er en pragtfuld måde at bevæge sig på. Vandets bløde modstand skåner leddene, samtidig med at det belaster musklerne på en meget hensigtsmæssig og givende måde. Bassinleje er inkluderet i deltagergebyret. Organizer AOF Center Sydfyn.

Tues 9 Jan. 2024 to Tues 28 May 2024 19 mødegange 11 am - 11.45 am, Svendborg Svømmeland

Other exercise options

Let motion motorikken SG

Let motion seniortræning er for de mænd og kvinder, der vil opleve glad motion i et roligt tempo. Der bliver taget hensyn til dig, der har udfordringer med at stå op.Der er mulighed for at bruge en stol til at sidde på eller støtte sig til. Organizer AOF Center Sydfyn.

Tues 9 Jan. 2024 to Tues 25 Jun 2024 23 mødegange 12 am - 1.01 pm, Svendborg Svømmeland

Gymnastics/Aerobics

Pilates for alle

Pilates er et træningssystem, der tilbyder en temmelig lang liste af fantastiske fordele. Den øger styrke og. fleksibilitet, forbedrer koordination og balance,øger kropsbevidsthed og kontrol. I hver øvelse bevæger du. Organizer AOF Center Sydfyn.

Wed 10 Jan. 2024 to Wed 1 May 2024 15 mødegange 6.30 pm - 7.45 pm, AOFAOF Job & Dansk Svendborg

Other exercise options

Styrketræning 60 +

Styrketræning for seniorer 60 +. Seniorstyrketræning i SOLO Fitness for dig, der gerne vil holde dig i form. med styrke, udholdenhed, balance og kondition. Vi træner hele kroppen, får. Organizer AOF Center Sydfyn.

Wed 10 Jan. 2024 to Wed 15 May 2024 17 mødegange 11.30 am - 1 pm, Midtbyhallen (Tidligere SG hal)

Get this search on your mobile

Download this search as a widget for your own website