AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup - Find it on KultuNaut

Wednesday 1 May

102.458
events

AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup

AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup

Svend Aukens Plads 11

DK-2300 Copenhagen S

Tel.: +45 92901080

More information: Homepage

Events: AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup

Showing 1-9 of 9 events from/after 1 May 2024

Showing 9 events from/after 1 May 2024

Gymnastics/Aerobics

Motion og styrkeøvelser for personer med osteoporose

Træning af kroppen for mennesker med knogleskørhed. Det er en kombination af afspænding, yoga og pilatesøvelser med hensyntagen til den enkelte kursist. Organizer AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Tues 9 Jan. 2024 to Tues 28 May 2024 18 mødegange 12 am - 1.25 pm, Taastrup Medborgerhus

Gymnastics/Aerobics

Yoga/ afspænding med meditation for 60+

Afspænding /yoga hold med meditation for 60 +. Vi har hver især vore fysiske begrænsninger og formåen, det er vigtigt at lytte til sig selv, til kroppen, og ikke presse sig selv ud over den grænse, før kroppen er parat. Organizer AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Tues 9 Jan. 2024 to Tues 28 May 2024 18 mødegange 1.30 pm - 2.55 pm, Taastrup Medborgerhus

Gymnastics/Aerobics

Yoga/ afspænding med meditation for 60+

Yoga/afspænding med meditation for alle 60+. Organizer AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Tues 9 Jan. 2024 to Tues 28 May 2024 18 mødegange 3 pm - 4.20 pm, Taastrup Medborgerhus

Gymnastics/Aerobics

Yoga, åndedræt, afspænding og meditation

Vi laver Hatha Yoga, åndedrætsøvelser og Yoga Nidra, som er en dybere afspænding. Vi fordyber os i 2 meditations former, som hedder Indre stilhed og Energiens Kilde. Gennem fysiske øvelser arbejder vi med kroppens led og muskler på en blid måde. Organizer AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Mon 15 Jan. 2024 to Mon 27 May 2024 16 mødegange 6.15 pm - 8.30 pm, Parkskolen

Gymnastics/Aerobics

Hatha yoga

I Hatha Yoga er der fokus på styrke, smidighed og indre ro. Du lærer klassiske yogastillinger og kommer til at arbejde med dit åndedræt. En typisk klasse starter med en kort meditation og måske en åndedrætsøvelse efterfulgt af opvarmning. Organizer AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Thur 1 Feb 2024 to Thur 6 Jun 2024 16 mødegange 6 pm - 7.20 pm, Hedehuset

Gymnastics/Aerobics

Yoga for alle

Holdet er for alle. Du kan både deltage, hvis du ingen erfaring har og også, hvis du har dyrket yoga før. Det er ikke kun en yogaretning, vi dyrker, men flere forskellig. Organizer AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Tues 5 Mar 2024 to Tues 21 May 2024 11 mødegange 5.45 pm - 7.25 pm, Parkskolen

Gymnastics/Aerobics

YIN Yoga

Er en stille og meditativ form for yoga. Du vil blive instrueret ind i en stilling, som du holder i op til fem minutter. Organizer AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Tues 5 Mar 2024 to Tues 21 May 2024 11 mødegange 7.30 pm - 9.10 pm, Parkskolen

Sy- og Design

Sy smart tøj til dig selv og hele familien. Undervisningen tilrettelægges efter deltagernes ønsker og behov. Du undervises i mønstertegning og tilretning af disse. Organizer AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Wed 2 Oct 2024 to Wed 12 Mar 2025 15 mødegange 2.15 pm - 4.50 pm, Hedehuset

Valg i USA med Lippert og Petersen

Valg i USA med Søren Lippert og Friis Arne Petersen. Det vigtigste amerikanske præsidentvalg i nyere tid finder sted den 5. november. Vinderen af den intense politiske duel mellem Biden og Trump vil sætte kursen for USA i de næste mange år. Organizer AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Thur 24 Oct 2024 7 pm - 8.30 pm, Taastrup Kulturcenter

Get this search on your mobile

Download this search as a widget for your own website