Parkhallen - Find it on KultuNaut

Tuesday 30 Apr

103.862
events

Parkhallen

Parkhallen

Fynsvej 49

DK-6000 Kolding

Tel.: +45 7553 8611

More information: Homepage

Events: Parkhallen

Showing 1-12 of 77 events from/after 30 Apr 2024

Showing 77 events from/after 30 Apr 2024

Gymnastics/Aerobics

Motionsgymnastik

Har du lyst til at få rørt hele kroppen og få sved på panden, så er disse timer noget for dig. En gymnastiktime med højt humør og dejlig inspirerende musik. Men pas på, - du bliver hurtig afhængig !!!

Tues 30 Apr 2024 9 am - 10 am, Parkhallen

Other exercise options

Bodybike

Fuld fart på pedalerne og gang i svedproduktionen. HUSK vand og spinningsko. Her er konditionstræning for alle pengene.

Tues 30 Apr 2024 9.30 am - 10.30 am, Parkhallen

Fitness/weightlifting

Intervaltræning

Med et antal trænings skift, veksler man mellem øvelser for både styrke og kondition. Inden for kort tid opnår man stor effekt. Der er fuld fart på, og man får virkelig sved på panden og pulsen op. Så kom og prøv.

Tues 30 Apr 2024 11 am - 12 am, Parkhallen

Other exercise options

Knæ / hoftetræning

Har du problemer med knæ og hofte, er dette hold noget for dig. Musklerne i benet har sammenhæng med. musklerne i hofte. På holdet arbejdes der med specifik styrketræning til disse muskler. I opstarten vil det.

Tues 30 Apr 2024 11.45 am - 12.45 am, Parkhallen

Other exercise options

Funktionel / balancetræning

Funktionel træning fokuserer på naturlige bevægelser, som den menneskelige krop allerede er skabt til at lave. Bevægelser som at løfte, trække, rotere eller skubbe, er bevægelser som vi allerede laver, eller kan få brug for i dagligdagen.

Wed 1 May 2024 10.30 am - 11.30 am, Parkhallen

Gymnastics/Aerobics

Yoga

Deltagerne på holdene giver udtryk for, at hele kroppen bliver arbejdet godt igennem i et roligt tempo, at de kommer ud i yderstillinger og bliver mere smidige.

Wed 1 May 2024 12 am - 1.15 pm, Parkhallen

Gymnastics/Aerobics

Pilates

Er en træningsform med focus på at styrke kroppens centrum, hvorfra alle bevægelser udgår. Ved kroppens centrum forstås mave og ryg.

Thur 2 May 2024 9 am - 10 am, Parkhallen

Fitness/weightlifting

Styrke/ryg træning

Her styrkes alle kroppens muskler, så ryggen kan klare hverdagen. Husk måtte.

Thur 2 May 2024 9.30 am - 10.30 am, Parkhallen

Hiking/Nordic walking

Stavgang

Der kan som udgangspunkt lånes stave i IFA de første par gange. Der vil hver gang være mulighed for instruktion i stavgangsteknik, ligesom der som regel er mulighed fora t vælge hold med forskellige tempi.

Thur 2 May 2024 10 am - 11.30 am, Parkhallen

Let's Dance

Ved brug af skøn musik til mange forskellige dansearter, sammen med enkelte dansetrin kommer forbrændingen i vejret og kroppen fyldes med energi - samtidig med at det er sjovt og nemt at lære- Alle kan være med - unge som ældre, mænd og kvinder, hvis bare.

Thur 2 May 2024 11 am - 12 am, Parkhallen

Other exercise options

Gym Stick-----styrketræning

Gymstick muliggør en effektiv træning af styrke, udholdenhed, bevægelighed og koordination. Det er muligt. at lave mange øvelser for at træne hele kroppen samt målrettet arbejde for enkelte muskelgrupper.

Thur 2 May 2024 12.15 am - 1 pm, Parkhallen

Gymnastics/Aerobics

Yoga

Deltagerne på holdene giver udtryk for, at hele kroppen bliver arbejdet godt igennem i et roligt tempo, at de kommer ud i yderstillinger og bliver mere smidige.

Thur 2 May 2024 12.15 am - 1.15 pm, Parkhallen

Get this search on your mobile

Download this search as a widget for your own website