Det sker på Samsø

 
View events for the period
Fra
Til
Show church services and cinema
 
Indtast nyt arrangement Corrections
Last updated
21/10 2014
Borgerhuset
Sømosevej 44
DK-4293 Dianalund

More information: Homepage
GPS-info: Lat 55.5272, Lon 11.4954


Showing 2 events from/after 3 Aug 2020

Yoga

Underviser: Bibi Koch. Yogaundervisningen vil indeholde dynamiske øvelser og statiske stillinger, som du kan være stille i. Yoga harmoniserer krop og sind. Dine muskler indre organer og kredsløb kommer i balance.


Wednesday 12 August 2020 to Wednesday 16 December 2020, 15 kursusdage 9 am - 10.45 am.
Pris: (Price: 1185 DKK) Click here to sign up

Borgerhuset Sømosevej 44, Dianalund
Dit åndedræt bliver naturligt dybere og giver dig mere overskud og inspiration til at fordybe dig og finde ind til dig selv. Yoga giver mere energi og kreativ tænkning til din dagligdag.
Yoga er for alle.
Kom i løstsiddende tøj og medbring et liggeunderlag samt et tyndt tæppe
Lille hold med hensyntagende undervisning, hvor der forudsættes en særlig indsats fra underviseren.

Hold: 26249

Yoga

Underviser: Wini Hald. Den klassiske yoga gør brug af 8 trin / teknikker - metoder til udvikling af det hele menneske. Det handler om at blive "ven" med hele sig selv, og nå til en oplevelse af hvem du egentlig er inderst inde.


Wednesday 16 September 2020 to Wednesday 25 November 2020, 10 kursusdage 4.45 pm - 6.15 pm.
Pris: (Price: 700 DKK) Click here to sign up

Borgerhuset Sømosevej 44, Dianalund
Homepage: See homepage
De 8 teknikker er:
Renselses processer. Vi lærer at skylle næsen på kurset.
Fysiske yogaøvelser - Asana - stillinger du let og komfortabelt kan være stille i og gradvist nå ind til en dybere tilstand af ro og harmoni.
Yogaéns specielle åndedrætsøvelser. Du lærer at kende dit åndedræt og at bruge det harmonisk, og derigennem få mere overblik og energi i din hverdag.
Små psykisk / fysiske holdninger og låse, der virker på et finere plan.
En teknik til, hvordan du forholder dig til "forstyrrelser" / påvirkninger.
Koncentrationsøvelser. Vi lærer bl.a. Tratak
Meditationsøvelser. Vi lægger vægt på Yoga Nidra - en meditativ dybdeafspænding.
Dybere meditation. Vi lærer de 2 første trin af "Indre stilhed"

Kurset kræver ingen forudsætninger.
Lille hold med hensyntagende undervisning, hvor der forudsættes en særlig indsats fra underviseren.

Medbring tæppe og behageligt tøj

Underviser : Wini Hald. Uddannet på Skandinavisk Yoga- og Meditationsskole og har undervist i 38 år.
Du kan læse mere i bogen: Yoga Tantra og meditation i min hverdag af Swami Janakananda og

Hold: 26247

Cookies policy

We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on the website. However, if you would like to, you can change your cookie settings at any time.