Search

Showing 1909-1920 of 2258 events from/after 16 Jun 2024
Showing 2258 events from/after 16 Jun 2024
Gymnastics/Aerobics

Hatha yoga - blid

Dejlig fyraftens yoga! Vi får liv kroppen med blide stræk og stillinger, udfordrer os selv med nye forfriskende måder at bruge kroppen på, bliver varme og får lidt sved på panden. Organizer Vendsyssel - fritid for alle.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Yoga specialhold - med yin yoga

Har din krop en skavank eller to eller har du været på benene hele ugen? Så er dette holdet for dig, hvor du får gavn af yin yogaens virkninger. Vi begynder liggende på måtten og giver krop og åndedræt opmærksomhed. Organizer Vendsyssel - fritid for alle.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Barre pilates træning m/ Isabel Lohmann

Leder du efter en sjov og effektiv måde at tone og styrke dine muskler, forbedre din kropsholdning og øge din fleksibilitet? Så er vores Barre træningstime lige noget for dig. Organizer LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Senior Yoga grundkursus

I takt med at kroppen ældes er det vigtigt at opretholde smidighed, styrke og balance for at undgå skader. Yoga er en blid træningsform som hjælper dig med at bevare din krops vigør og dit sinds klarhed. Organizer AOF Bornholm.
arrow right
Teaching

Kol - og andre luftvejslidelser (H)

Organizer FOF Herning.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Klassisk Yoga

Velkommen til klassisk yoga, uforstyrret af den aktuelle mode og trends. Den klassiske yoga adskiller sig fra den mere fitnessorienterede yoga. Organizer AOF Bornholm.
arrow right
Other exercise options

Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/Lena Maigaard

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Vores underviser Lena Maigaard er uddannet psykomotorisk terapeut i januar 2008 (tidligere afspændingspædagog). Organizer LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Senior yoga - hensyntagende m/ Ina C. Harle

Blid og nænsom Hatha yoga, hvor vi tager os god tid til at finde os til rette i stillingerne, og ligeledes god tid til at tage hensyn til den enkeltes behov. Vi vil især have fokus på mobilitet og balance, men også løbende opbygge styrke. Organizer LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Hatha yoga for alle, hensynt. m/ Lea Dalsgaard

Vi bevæger os igennem klassiske yogastillinger i et dynamisk tempo. Det gør vi på en måde, hvor du får trænet alle de vigtige muskler. Vi arbejder med at hydrere bindevævet og derved smidiggøre og styrke det. Organizer LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Teaching

Blid Yin Yoga

IBlid Yin yoga er en langsom, indadvendt og meditativ yogapraksis, som skaber mærkbare forandringer i både krop og sind. I Blid Yin yoga kombinerer vi bløde bevægelser med blide bindevævsstræk. Organizer AOF Center Storkøbehavn HKbyg.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Hatha yoga for alle

Vi laver klassiske yogaøvelser og øvelser variationer med guidning ind/ud af stillingerne. Øvelserne udføres i et roligt mindfull tempo med aktivt brug af åndedrættet. Organizer LOF Holstebro.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Yin Yoga

Yin yoga er en groundende meditativ yogaform, som bygger på traditionel kinesisk medicin. Den består af lange blide bindevævsstræk, hvor stillingerne holdes i 3 - 5 minutter.
arrow right

Get this search on your mobile
Download this search as a pdf