Search

Showing 1873-1884 of 2177 events from/after 2 Jun 2024
Showing 2177 events from/after 2 Jun 2024
Gymnastics/Aerobics

Meditativ YogaPilates - let øvede

Stress af, mens du får trænet hele kroppen. Du ligger ned en god del af tiden og følger guidningen med lukkede øjne, mens. du fordyber dig i øvelserne og falder ind i dig selv i et kropsligt nærvær. Vi styrketræner og afspænder i en. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Meditativ YogaPilates - øvede

Lad dit sind falde til ro, mens du gradvis. synker ind i et kropsligt nærvær. Du følger guidningen med lukkede øjne meget. af tiden, mens du fordybet i dig selv træner mave, ryg, baller, skuldre, arme. og ben. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Fordybelses yoga - onsdage

Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga. Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer. Der kan være stor variation i øvelserne. Organizer AOF Holbæk Kultur og Fritid.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Yoga med hensyn

Små hold for mænd og kvinder. Organizer AOF Holbæk Kultur og Fritid.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Rytmisk bevægelse

Move and flow. (Tidligere Theanetics). På dette hold bevæger vi os til rytmisk musik i både hurtigt og langsomt tempo. Kroppen bliver gennemarbejdet i alle muskler og led. Organizer FOF Østfyn.
arrow right
Teaching

Alexanderteknik

Du lærer at bevæge dig på en sådan måde, at kroppen belastes mindst muligt og kommer i balance. Målet er at vi optimerer den generelle kropsbrug, oplever større bevægelsesfrihed og får en mere elegant kropsholdning. Organizer AOF Roskilde.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Astanga yoga for begyndere

Astanga yoga begynderhold. Astanga yoga er for dig, der godt kan lide gentagelser og et lidt højere tempo end ved andre yogaformer, det er lidt mere fysisk krævende end f.eks hatha yoga. Så du får sved på panden og smil på læberne. Organizer AOF Skanderborg-Odder.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Blid yoga og gong - (hold 6) Lige uger

Yoga er meget mere end en træningsform. Yoga betyder at forene krop og sind - at skabe harmoni. Organizer Din Fritid.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Yoga - hensyntagende - Vejle

Hensyntagende yoga er for dig, der ikke længere er så smidig, og som måske har fået nogle skavanker. Det tager vi hensyn til på dette hold, så du kan roligt melde dig til. Vi arbejder med styrke-stræk-åndedræt og afslutter med dybdeafspænding.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Stole yoga

Er for alle! Vi både sidder på og står med støtte fra stolen og. Organizer Vendsyssel - fritid for alle.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Medi Yoga (Medicinsk Yoga)

Medi Yoga praktiseres ofte som en del af en behandlingsplan for mennesker med forskellige sundhedsudfordringer som stress, kroniske smerter eller andre medicinske tilstande. Organizer Vendsyssel - fritid for alle.
arrow right
Other exercise options

Yin Yoga - Tarm

Organizer FOF Herning.
arrow right

Get this search on your mobile
Download this search as a pdf