Dejlig yoga til at holde kroppen ved lige i løbet af foråret. Træningen er stadig med yoga for alle, med dejlige stræk for hele kroppen. Vi er ikke nede på måtten, men laver øvelserne stående og siddende på stole.

Træningen afsluttes med en afslappende kropsscanning.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Herning GF Gymnastikafdeling.

Free