FOF Sydøst - Find it on KultuNaut

Saturday 27 Apr

105.883
events

FOF Sydøst

FOF Sydøst

DGI-Huset, Solbakkevej 42

DK-4760 Vordingborg

Tel.: +45 30745671

More information: Homepage

Events: FOF Sydøst

Showing 1-12 of 78 events from/after 27 Apr 2024

Showing 78 events from/after 27 Apr 2024

Gymnastics/Aerobics

Bindevævsyoga

Døjer du med smerter eller er din bevægelighed ikke længere fri og ubesværet? Måske er det i virkeligheden dit bindevæv, du har ondt i? Organizer FOF Sydøst.

Thur 4 Jan. 2024 to Thur 2 May 2024, Det Gamle Posthus

Gymnastics/Aerobics

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Organizer FOF Sydøst.

Thur 4 Jan. 2024 to Thur 23 May 2024 16 mødegange 6 pm - 7.30 pm, Eskilstrup Skole

Other exercise options

Varmvandstræning

Varmtvandstræning er særligt velegnet til dig, der har gigt, muskel og ledsmerter eller andre skavanker. Fordi du i vand har større bevægelsesfrihed end på land og sandsynligvis vil opleve, at træningen i det varme vand har en lindrende effekt. Organizer FOF Sydøst.

Thur 4 Jan. 2024 to Mon 17 Jun 2024, DGI Huset Vordingborg

Other exercise options

Aqua-fitness

Et tilbud om en aktiv hyggestund med socialt samvær og god motion for hele kroppen. Vi udnytter vandets opdrift og modstand til at forbedre konditionen og styrke musklerne. Organizer FOF Sydøst.

Fri 5 Jan. 2024 to Fri 21 Jun 2024 21 mødegange 11 am - 12 am, DGI Huset Vordingborg

Gymnastics/Aerobics

Yoga for mænd

Er du stiv som et bræt eller døjer du med tilbagevendende skader som forstrækninger eller ømme led? Så er dette hold - særligt tilrettelagt for mænd - nok noget for dig! Fordelene ved at dyrke yoga som mand er mange. Organizer FOF Sydøst.

Mon 8 Jan. 2024 to Mon 17 Jun 2024 19 mødegange 5.30 pm - 6.30 pm, Kultunariet, Haslev Gl. Seminarium

Gymnastics/Aerobics

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Organizer FOF Sydøst.

Mon 8 Jan. 2024 to Mon 17 Jun 2024 19 mødegange 6.45 pm - 8.15 pm, Kultunariet, Haslev Gl. Seminarium

Other exercise options

Aqua - fitness for XXL

Det kan både være svært at finde en motionsform, som passer én, når man er overvægtig eller svært overvægtig. Bevægelse i vand er oplagt, idet vandet bærer kroppen oppe. Organizer FOF Sydøst.

Mon 8 Jan. 2024 to Mon 24 Jun 2024 20 mødegange 2 pm - 3 pm, DGI Huset Vordingborg

Groovedance

Det eneste, du skal, for at være med til groove, er. at ha' lyst til at danse! Groove er sjovt, let og enkelt. Organizer FOF Sydøst.

Tues 9 Jan. 2024 to Tues 7 May 2024 10 mødegange 5 pm - 6.30 pm, Stubbekøbing Skole

Gymnastics/Aerobics

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Organizer FOF Sydøst.

Tues 9 Jan. 2024 to Tues 14 May 2024 15 mødegange 5.15 pm - 6.45 pm, Hylleholt Skole

Gymnastics/Aerobics

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Organizer FOF Sydøst.

Wed 10 Jan. 2024 to Wed 8 May 2024, Det Gamle Posthus

Gymnastics/Aerobics

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Organizer FOF Sydøst.

Wed 10 Jan. 2024 to Wed 15 May 2024, Stubbekøbing Hallen og Stadion

Gymnastics/Aerobics

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Organizer FOF Sydøst.

Wed 10 Jan. 2024 to Wed 15 May 2024 15 mødegange 1.30 pm - 3 pm, DGI Huset Vordingborg

Get this search on your mobile

Download this search as a widget for your own website