Arkiv: Overstået event

Tuesday 23 January 2024 to Tuesday 28 May 2024, 17 mødegange 9.30 am - 11 am.

Organizer: LOF Sorø



Gymnastics/Aerobics

Yoga for alle & hensyntagende v/ Gitte Mechlenburg

Dette er et hensyntagende. hold, hvor der er plads til alle; både dig som har fysiske skavanker, og dig. som ønsker lidt større fysiske udfordringer. Her arbejdes med alle former for yogastillinger både dynamisk og statisk.

Ophobede spændinger løsnes, og vitalitet og energi genskabes. Ligeledes trænes åndedrættet for at skabe en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance

Underviser: Gitte Mechlenburg Nielsen
Hold: 241180.

Read more on the website